Врач-кардиолог филиала израильской клиники «Хадасса» в Сколково Роман Алексеев рассказал о том, кто наиболее подвержен инфаркту и что следует делать для профилактики заболевания. Об этом пишет «Газета.Ru».
Эксперт объяснил, что причиной недостатка поступления крови в сердце являются атеросклеротические или жировые бляшки, которые формируются на венечных сосудах. Из этих бляшек появляются тромбы.
Кардиолог отметил, что предотвратить инфаркт проще, чем лечить его последствия. Для этого нужно наблюдать за уровнем холестерина.
«Крайне важный аспект профилактики инфаркта миокарда – соблюдение определенных диетических рекомендацией. Питание должно быть максимально направлено на укрепление сосудистой стенки и воспрепятствование образованию тех самых атеросклеротических бляшек», – сообщил врач.
Он объяснил, что в таких случаях нужно употреблять рыбу семейства «лососевые». В ней содержится большое количество полезных жирных кислот, таких как «омега-3 жирные кислоты».
Кроме этого, специалист рекомендовал оливковое масло с большим количеством олеиновой кислоты, и орехи, богатые белком и витаминами.
Запретил же кардиолог есть жирное мясо, бекон и полуфабрикаты.
Ранее Общественная служба новостей сообщала о том, что резкое похудение и полное ограничение поступления жиров могут стать причиной развития патологической подвижности почки. Уролог-андролог «СМ-Клиника» Азамат Галимов рассказал, какой тип питания повышает риск болезней почек.
В Европейском союзе больше не существует права на выражение мнения, отличающегося от большинства. Об этом в своем видеообращении заявил премьер-министр Словакии Роберт Фицо. По его словам, словацкие власти предпочитают мир,…
Издание Wall Street Journal в статье о старческом угасании президента Соединенных Штатов Джо Байдена опирается на республиканцев конгресса, которые тиражируют ложные утверждения. Об этом заявил Эндрю Бейтс, сотрудник пресс-службы Белого…
Член комитета Государственной думы РФ по обороне генерал-лейтенант Виктор Соболев прокомментировал заявление министра обороны ФРГ Бориса Писториуса о планах Германии готовиться к войне с Россией в 2029 году. Парламентарий в беседе с NEWS.ru отметил, что ничего нового в высказывании…
В многоэтажном доме в Ростовской области загорелся балкон квартиры. Причиной пожара стали стоявшие на балконе бутылки, как сообщает пресс-служба местного управления МЧС. Инцидент произошел в городе Каменск-Шахтинский на втором этаже…
Российский актер Вадим Демчог, известный своей ролью доктора Купитмана в сериале «Интерны», прокомментировал инцидент, произошедший в среду, 5 июня, на одной из платных стоянок в Москве. Об этом сообщает Telegram-канал…
Преображенский суд Москвы арестовал бывшего заместителя руководителя Росприроднадзора Олега Долматова по обвинениям в мошенничестве и злоупотреблении служебными полномочиями. Об этом сообщает РИА Новости. Суд удовлетворил ходатайство следствия об избрании меры…