Варианты замены вредной для здоровья сердца пищи предложила кардиолог Бет Абрамсон. В беседе с Insider она указала, что красное мясо стоит заменить на курицу. Это позволит заметно снизить вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, риск инфаркта и инсульта.
Стоит отказаться и от употребления мороженого с большим содержанием жира. Альтернативой Абрамсон назвала замороженный несладкий йогурт с добавлением фруктов.
Столкнувшимся с проблемами сердца и диабетом людям рекомендовано чаще запекать продукты, а не готовить их на сковороде. В таком случае даже жареные на масле французские тосты можно приготовить с пользой для организма.
Ранее о неожиданном свойстве сельди рассказала диетолог Марина Макиша. Она сообщила, что рыба помогает при профилактике раковых заболеваний.
В Орехово-Зуевском городском округе Московской области в результате атаки беспилотного летательного аппарата погиб пожилой мужчина. Частный дом, в котором он находился, был разрушен и загорелся. Об этом пишет ТАСС со…
Турция намерена продолжить работу над ранее предложенными инициативами по обеспечению безопасности судоходства в Черном море, в том числе для бесперебойных поставок зерна и энергоносителей. Об этом заявил глава МИД страны…
Гайана неожиданно оказалась среди главных бенефициаров потрясений на мировом нефтяном рынке, вызванных американо-иранским конфликтом. Как пишет The New York Times, небольшая южноамериканская страна постепенно превращается в заметного игрока глобального энергетического…
В подмосковных Котельниках беспилотный летательный аппарат совершил попадание в многоквартирный жилой дом. Об этом в своем telegram-канале сообщил губернатор Московской области Андрей Воробьев. По словам главы региона, в результате инцидента…
Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков опроверг сообщения о том, что у Владимира Путина якобы возникли проблемы с компьютером во время онлайн-голосования на выборах в Госдуму. У президента все работает, -…
Губернатор Московской области Андрей Воробьев проинформировал об инциденте с украинским беспилотником. Об этом сообщил в своем telegram-канале. По словам главы региона, дрон упал в Раменском округе Подмосковья. Из-за этого случилось…