Общество

Канадские ученые заявили, что мужчинам и женщинам нужен разный завтрак

15 октября 2024, 18:50 — Общественная служба новостей — ОСН

Мужчинам и женщинам стоит завтракать разными продуктами, чтобы «разбудить» метаболизм. К такому выводу пришли канадские исследователи из Университета Ватерлоо в Канаде, о чем сообщает издание Computers in Biology and Medicine.

Ученые рекомендуют мужчинам начинать день со сложных углеводов. Гречневая или цельнозерновая каша, бобовые, бананы, яблоки и финики — идеальный мужской завтрак.

Женщинам же советуют налегать на полезные жиры, которыми богаты рыба, авокадо, орехи и нерафинированные растительные масла.

Ранее жителей Казани на «ржавых» авто призвали «затаиться» на время саммита БРИКС. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Софья Чулкова

Живу в Москве, учусь на факультете журналистики Московского педагогического государственного университета. В свободное от работы и учебы время играю в видеоигры и изучаю 3D-моделирование.

Последние статьи

Глава Кузбасса Илья Середюк прокомментировал внесение в базу «Миротворец»*

Губернатор Кузбасса Илья Середюк отреагировал на включение его персональных данных в базу украинского экстремистского сайта «Миротворец»*. В пресс-службе правительства Кемеровской области передали, что глава региона воспринял эту новость спокойно и…

% дней назад

В Новгородской области объявили опасность беспилотных летательных аппаратов

В субботу, 20 июня, в Великом Новгороде была объявлена опасность прилета БПЛА. Соответствующее предупреждение оперативно распространила региональная система предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций. Информация поступила в утренние часы и была…

% дней назад

Эрдоган сообщил об 11 месте Турции в мировом рейтинге экспортеров вооружений

В Стамбуле на церемонии передачи ВМС Румынии и Турции двух кораблей президент Реджеп Тайип Эрдоган сделал ряд заявлений. Турецкий лидер сообщил, что страна занимает одиннадцатую позицию в мировом рейтинге экспортеров оборонной продукции. Он отметил, что…

% дней назад

Женщина умерла после нападения неизвестного с ножом в краснодарском ТЦ

В Краснодаре мужчина с ножом напал на посетителей торгового центра. Инцидент произошел в одном из крупных ТЦ города. В результате этой атаки погибла женщина. Злоумышленника задержали сотрудники правоохранительных органов, прибывшие…

% дней назад

Останкинский суд признал продажу боеприпасов онлайн запрещенной информацией

Останкинский районный суд Москвы вынес решение, признавшее сайты по продаже боеприпасов к травматическому и огнестрельному оружию информацией, запрещенной к распространению на территории России. Соответствующее сообщение распространил Telegram-канал «112», сославшийся на…

% дней назад

Блуждающий столб обвинили в пропаже домашних животных в Подмосковье

В подмосковной Ивантеевке и прилегающих садовых некоммерческих товариществах местные жители столкнулись с загадочной чередой исчезновений домашних животных. Как сообщило издание Shot, за последние полгода бесследно пропали более 20 кошек и…

% дней назад