Мужчинам и женщинам стоит завтракать разными продуктами, чтобы «разбудить» метаболизм. К такому выводу пришли канадские исследователи из Университета Ватерлоо в Канаде, о чем сообщает издание Computers in Biology and Medicine.
Ученые рекомендуют мужчинам начинать день со сложных углеводов. Гречневая или цельнозерновая каша, бобовые, бананы, яблоки и финики — идеальный мужской завтрак.
Женщинам же советуют налегать на полезные жиры, которыми богаты рыба, авокадо, орехи и нерафинированные растительные масла.
Ранее жителей Казани на «ржавых» авто призвали «затаиться» на время саммита БРИКС. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Американист Павел Дубравский, комментируя отказ главы киевского режима Зеленского поступиться территориями в Донбассе ради заключения мирной сделки, исключил сильное давление на Украину со стороны президента США Дональда Трампа. Его слова…
В Харьковской области украинский БПЛА атаковал автомобиль мирных жителей, застрявший на бездорожье, сообщил глава администрации Купянского района Александр Капленко. Двое человек погибли, один получил тяжёлые ранения с последующей ампутацией ноги.…
В Австралии два человека погибли в результате крушения лёгкомоторного самолёта недалеко от города Голд-Кост. Как сообщил телеканал ABC, полиция получила сообщение об аварии около 06:00 по местному времени на аэродроме…
Глава киевского режима Владимир Зеленский на форуме в Давосе высказался негативно в адрес ЕС, рассчитывая при этом на более решительную поддержку со стороны Вашингтона. На это указал политолог Богдан Безпалько…
Профессор Университета Юго-Восточной Норвегии Гленн Дизен высказался об угрозах переговорному процессу по урегулированию украинского конфликта. Его цитирует Lenta.ru. По мнению эксперта, киевский режим в сложном положении — ВСУ явно не…
Назначение режиссера Константина Богомолова на пост ректора Школы-студии МХАТ вызвало резкую критику со стороны выпускников и известных актрис. Юлия Меньшова публично поддержала протест, присоединившись к Марьяне Спивак, которая распространила обращение…