Мужчинам и женщинам стоит завтракать разными продуктами, чтобы «разбудить» метаболизм. К такому выводу пришли канадские исследователи из Университета Ватерлоо в Канаде, о чем сообщает издание Computers in Biology and Medicine.
Ученые рекомендуют мужчинам начинать день со сложных углеводов. Гречневая или цельнозерновая каша, бобовые, бананы, яблоки и финики — идеальный мужской завтрак.
Женщинам же советуют налегать на полезные жиры, которыми богаты рыба, авокадо, орехи и нерафинированные растительные масла.
Ранее жителей Казани на «ржавых» авто призвали «затаиться» на время саммита БРИКС. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Аналитики агентства «Автостат» предполагают, что рынок новых легковых автомобилей в России в 2026 году, скорее всего, не покажет существенного роста. Базовый прогноз агентства оценивает объём продаж в диапазоне 1,32–1,34 млн…
Первый зампред Комитета Госдумы по науке и высшему образованию Ксения Горячева заявила, что нужно сохранить пенсию по потере кормильца официально работающим подросткам. Об этом сообщает «Парламентская газета». По ее словам,…
В России назрела необходимость узаконить сферу арендного жилья, установив четкие правила как для владельцев квартир, так и для тех, кто их снимает. Такое мнение выразила финансист, экономист и инвестиционный консультант…
В «Каспийском трубопроводном консорциуме» (КТК) рассказали о последствиях атаки дронов на два объекта КТК в Казахстане в ноябре. Размер пробоины в одном из причалов составляет три на два с половиной…
Зампред комитета Госдумы по строительству и ЖКХ Александр Аксененко заявил, что покупатель не должен возвращать квартиру, пока не получит обратно деньги от продавца при «схеме Долиной». «Уже знаем про случаи,…
В Брянске мошенники смогли обмануть 90-летнюю пенсионерку. Об этом сообщает телеканал «360». По имеющейся информации, была использована схема «родственник в беде». Злоумышленник представился следователем СК. Он рассказал, что старшая дочь жертвы…