Как защитить кожу зимой от мороза

В зимнее время кожа лица становится сухой, раздраженной и более уязвимой перед различными факторами. Если оставить прежний уход и просто ждать наступления весны, то состояние кожи ухудшится, она начнет быстрее стареть и будет выглядеть неухоженной. Поэтому зимой кожу нужно защищать особенным образом. Общественная служба новостей выяснила, как защитить кожу в зимнее время.

Причины

Итак, состояние кожи зимой ухудшается из-за следующих факторов:

• Разница температур.

Когда мы выходим на улицу из теплого помещения или, наоборот, заходим домой с сильного мороза, кожа не успевает адаптироваться к новым температурным условиям, и из-за этого обезвоживается. В такие моменты можно наблюдать покраснения и шелушения. Обычный питательный крем или масло в этом случае не спасут, они приведут лишь к тому, что кожа одновременно начнет блестеть и шелушиться.

• Осадки и сильный ветер.

Негативное воздействие оказывают на кожу также осадки и ветер. Попадающие на лицо снежинки или льдинки травмируют кожу, кожный барьер испытывает серьезную нагрузку и не справляется с ней. Из-за этого могут ощущаться стянутость и дискомфорт.

Эти погодные факторы ведут к тому, что на коже лица наблюдаются:

• сухость;
• шелушение;
• стянутость;
• бледность;
• покраснения;
• ощущение горящего лица;
• снижение тонуса и эластичности.

Что делать

Следующие составляющие помогут усилить защиту кожи от ветра и мороза:

• Дополнительные компоненты.

Старайтесь выбирать косметику, содержащую следующие компоненты:

• гидрофиксаторы;
• кислоты;
• пантенол;
• витамин Е;
• витамин А;
• экстракт алоэ;
• полисахариды.

Эти ингредиенты дополнительно обогатят вашу кожу полезными веществами, защищающими от негативных внешних факторов.

• Умывание и очищение.

В зимнее время очищение должно быть более мягким и деликатным. Это значит, что не стоит злоупотреблять применением скраба и масок с глиной, если столбик термометра показывает ниже -10 градусов. Если усердствовать с использованием данных средств, то кожа будет еще суше. Для отшелушивания рекомендуется использовать энзимный пилинг раз в 7-10 дней или тоник с кислотами.

Что касается умывания, то это должны быть мягкие гели, пенки, гидрофильные масла или очищающий бальзам. Допускается применение синдетов, они особенно подойдут девушкам с чувствительной кожей, склонной к атопии.

• Увлажнение.

Качественное увлажнение поможет защитить кожу от мороза и ветра. Есть мнение, что увлажняющим кремом на морозе пользоваться нельзя, поскольку из-за него в коже образуются кристаллики льда, разрывающие клетки и сосуды. Однако косметологи уверяют, что кожа на воздухе не замерзает, поскольку в ней есть сосуды, где циркулирует теплая кровь. Это значит, что крем не может преобразоваться в лед. Между тем его все-равно лучше наносить за 30-40 минут до выхода из дома, чтобы он успел впитаться.

При этом увлажнение будет полезно не только сухой, но и жирной коже. При нехватке влаги возникает усиленная работа сальных желез, и тогда на лице появляются комедоны, неэстетичный блеск, черные точки, раздражение. Поэтому увлажнение зимой необходимо, как обладательницам сухой, так и жирной и комбинированной кожи.

• Питание.

Питательные кремы хороши зимой тем, что обладают насыщенной текстурой и содержат полезные компоненты: липиды, церамиды, пантенол, витамин К, масла и другие элементы. Эти средства создают на лице незаметную пленку, которая защищает кожу от погодных факторов.

• Защита от солнца.

Давно доказано, что кожа стареет, прежде всего, под воздействием солнца. В связи с этим в летнее время необходимо наносить солнцезащитный крем перед каждым выходом на улицу. Однако и зимой ультрафиолет может быть опасен. Снег и лед хорошо отражают ультрафиолетовые лучи, а лучи типа А, провоцирующие фотостарение, почти беспрепятственно проходят через плотные облака. Поэтому и в зимнее время желательно использовать крем с SPF, особенно, если вы являетесь любителем активного зимнего отдыха и длительных прогулок.

Профилактика

Следующие рекомендации помогут вам еще более качественно обезопасить кожу лица от морозов и ветра зимой:

• не забывайте, что шея – это продолжение лица, и заботиться о ней нужно так же, как о лице. Поэтому перед выходом на улицу защищайте кожу шеи шарфом;
• зимой из-за включенных радиаторов воздух в доме становится сухим, что негативно воздействует на состояние кожи. Чтобы уберечь кожу от пересыхания, используйте увлажнитель;
• выпивайте в течение дня как можно больше чистой негазированной воды. Обычно рекомендуется пить воду в объеме 30 мл на кг веса;
• употребляйте продукты с высоким содержанием полезных жиров и кислот;
• используйте гигиеническую помаду для губ перед каждым выходом из дома в морозы;
• если вы используете при нанесении макияжа рассыпчатую пудру, то оставляйте ее на поверхности, а не вбивайте в кожу;
• если лицо на морозе сильно замерзло, то дома не умывайте его горячей водой, иначе на коже образуется купероз. Кроме того, горячая вода обезжиривает кожу, лишая ее защитного слоя. Лучше умывайтесь теплой, почти прохладной водой;
• при акне и других проблемах с кожей внимательно изучайте состав косметических средств: в нем не должно быть минеральных масел, масла ши, парафина;
• если имеются кожные заболевания, то менять уходовые средства на зиму необходимо только после консультации дерматолога или косметолога.