Яркими летними солнечными днями легко забыть об опасности, которую несет в себе ультрафиолет. Если вы собираетесь провести много времени на открытом солнце, например на прогулке или на пляже, обязательно следует позаботиться о защите своей кожи. Впрочем, некоторые врачи настоятельно рекомендуют пользоваться кремами от загара даже перед краткосрочными выходами под палящее солнце. Как выбрать средство, защищающее вашу кожу от солнечных лучей, расскажет Общественная служба новостей.
Что такое SPF
В составе солнцезащитных кремов должен всегда присутствовать SPF – это аббревиатура названия Sun Protection Factor (фактор защиты от солнца). Причем, чем выше его показатель, тем эффективнее защита. Ультрафиолетовые лучи оказывают негативное влияние на кожу человека. Бывают UVА и UVB-лучи.
UVА-лучи – являются самыми опасными для кожи. Они составляют около 95% от всего ультрафиолета, достигающего поверхности земли. UVА-лучи разрушают коллаген и эластин в нашей коже, провоцируя старение.
UVB-лучи – составляют всего 5% от всего ультрафиолета, который к нам попадает. Благодаря UVB-излучению наша кожа загорает и может получить ожог.
Косметика с SPF, как будто зеркало для нашей кожи, отражает негативные UVА и UVB-лучи и препятствует их воздействию. К тому же, помимо появления ожога SPF борется с фотостарением, появлением аллергического дерматита и развитием злокачественных изменений.
Степени SPF- защиты
На степень защиты влияет тип вашей кожи. Если она очень светлая, быстро обгорает и почти не загорает, то вам подойдет SPF 30–50. Если же кожа светлая и иногда обгорает, но загар хорошо ложится, то выбирайте крем с SPF 15–30. Для среднего, минимально обгорающего и хорошо загорающего тона кожи, подойдет SPF 6–15. А для смуглых девушек, которые редко обгорают и почти не загорают стоит присмотреться к SPF 2–10.
Физические и химические фильтры в солнцезащитном средстве
Физические фильтры еще называют неорганическими (диоксид титана и оксид цинка). Они работают по закону преломления, то есть лучи ультрафиолета преломляются от минеральных фильтров. А химические — это фильтры органического синтеза. Они преобразуют световую энергию лучей в другие виды энергии. То есть неорганические минеральные фильтры отражают солнечные лучи, а органические преобразуют их в безопасные.
Химические средства более устойчивы на коже, но, в отличии от физических они опаснее. К тому же, защита химических средств начинает работать только через 20 минут после нанесения. Если у вас чувствительная кожа и вы не хотите заблаговременно наносить крем до выхода на солнце, выбирайте физические кремы. Если же вы собираетесь весь день купаться и активно проводить время, то остановитесь на выборе химических средств.
Другие компоненты
Помимо физических и химических SPF-фильтров, в состав солнцезащитных средств могут входить увлажняющие и смягчающие компоненты, например термальная вода, салициловая кислота, витамин Е и другие. Состав средства зависит от типа кожи, для которого предназначена защита.
Европа на фоне рекордно низких запасов в подземных хранилищах решила нарастить закачку газа по максимальным за четыре года ценам. Как подсчитал ТАСС на основе данных Gas Infrastructure Europe, в начале…
Украинская делегация на переговорах с американскими представителями в Киеве пренебрегла дипломатическим дресс-кодом. Как пишет издание «Политика Страны», Владимир Зеленский и руководитель его офиса Кирилл Буданов* появились в чёрной одежде без…
Сенатор Алексей Пушков в своем Telegram-канале прокомментировал результаты выборов в федеральной земле Саксония-Анхальт, где убедительную победу одержала партия «Альтернатива для Германии» (АдГ). По мнению политика, исход голосования свидетельствует о начале…
Западные государства постепенно приходят к осознанию того, что их санкционная политика оказалась чрезмерной. Такую позицию в интервью ТАСС на полях Восточного экономического форума озвучил советник президента России, ответственный секретарь оргкомитета…
В первой половине 2026 года в российских мобильных сетях зафиксирован резкий рост голосового трафика, достигший 25–30%. Одновременно с этим трафик домашнего интернета увеличился на 20%, тогда как потребление мобильного интернета…
8 сентября Православная церковь чтит память мученицы Наталии и ее мужа Адриана. В народе — Наталья Овсяница и Адриан Осенний. Дата по старому стилю — 26 августа. Общественная служба новостей…