Красивые крепкие ногти — предмет гордости каждой женщины. Чтобы они быстро росли, не слоились, не ломались, выглядели и были здоровыми, за ногтевой пластиной необходимо регулярно ухаживать.
Нехватка витаминов и микроэлементов, некоторые болезни, частый контакт с водой и бытовой химией, постоянное использование декоративного гель-лака ослабляют ногти, делают их тусклыми и хрупкими. Салоны красоты предлагают большой выбор процедур по уходу, но стоят они довольно дорого, и для похода к мастеру еще нужно найти время.
Общественная служба новостей научит ухаживать за ногтевой пластиной в домашних условиях и порекомендует несколько эффективных масок для укрепления и роста ногтей из простых и доступных ингредиентов.
Основные принципы домашнего ухода
Если регулярно соблюдать эти нехитрые правила, ногти будут радовать своей красотой и здоровым внешним видом.
· Ногтям и кутикуле необходимо постоянное увлажнение и питание.
· Красота идет изнутри, поэтому, если заметили, что ногти начали ломаться, слоиться и медленно расти, первым делом сделайте чек-ап организма. Сдайте анализы, и если выяснится, что имеет место дефицит витаминов, врач назначит вам подходящий комплекс. Помните — самостоятельно назначать себе витамины, основываясь на отзывах подруг или форумов в интернете, нельзя!
· Ведите здоровый образ жизни: питайтесь правильно, пейте достаточно чистой воды без газа, больше двигайтесь, спите не менее 7 часов в сутки.
· Используйте перчатки, когда делаете уборку, моете посуду или чистите сантехнику с использованием бытовой химии.
· Периодически давайте ногтям отдохнуть от гель-лака. В это время делайте лечебные и питательные маски и не забывайте про специальное лечебное покрытие. С ним руки будут выглядеть аккуратно, а ногтевая пластина быстрее восстановится.
Домашние маски для ногтей: Рецепты
Рассказываем, как приготовить маски для укрепления и роста ногтей в домашних условиях.
· Две-три ложки оливкового масла прямого отжима подогреваем в микроволновке до комфортной температуры, смешиваем с несколькими каплями свежевыжатого сока лимона. Наносим массажными движениями на ногтевую пластину и кутикулу. Надеваем тканевые перчатки и оставляем на ночь.
· Берем пару столовых ложек любимого крема для рук, смешиваем его с чайной ложкой красного молотого перца и 10 каплями воды. Смываем через 20 минут. Внимание! Такую маску нельзя использовать, если кутикула повреждена и имеются заусенцы. Пользоваться ей можно не чаще одного раза в месяц.
· Чайную ложку морской соли без добавок и ароматизаторов смешиваем с несколькими каплями лимонного сока. Наносим и через 20 минут смываем. Не забываем про увлажняющий крем в конце процедуры.
· Отбелить ногти можно смесью лимона и меда. Мед предварительно доводим до жидкого состояния в микроволновке. Столовую ложку жидкого меда смешиваем с соком половины лимона и наносим на ногти. Используем один раз в неделю.
Глава киевского режима Владимир Зеленский выбрал неудачную дипломатическую стратегию в отношениях с будущим премьер-министром Венгрии Петером Мадьяром. В этом уверена бывший пресс-секретарь киевского террориста Юлия Мендель. Свое мнение она высказала…
Директор национальной разведки США Тулси Габбард может выдвинуть свою кандидатуру на президентских выборах 2028 года и одержать победу. Такое мнение в беседе с «Известиями» высказал бывший офицер армии США Дэвид…
Ежегодную выплату ко Дню Победы в размере 10 тысяч рублей получат участники и инвалиды Великой Отечественной войны. Об этом РИА Новости сообщила член комитета Госдумы по труду, социальной политике и…
На Украине сотрудники территориальных центров комплектования (ТЦК) предприняли попытку мобилизовать иностранную съёмочную группу из Франции. Журналисты, прибывшие в страну для работы над сюжетом о дезертирстве в Вооруженных сил Украины (ВСУ) для…
Франция может столкнуться с еще более серьезными утечками данных, если ее власти добьются права доступа к зашифрованным чатам, заявил основатель мессенджера Telegram Павел Дуров. Напомним, в минувший понедельник издание Figaro…
Основными причинами развития атеросклероза являются нарушения липидного обмена, курение, а также сопутствующие заболевания, включая артериальную гипертензию, сахарный диабет и ожирение. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на сосудистого хирурга…