Красивые крепкие ногти — предмет гордости каждой женщины. Чтобы они быстро росли, не слоились, не ломались, выглядели и были здоровыми, за ногтевой пластиной необходимо регулярно ухаживать.
Нехватка витаминов и микроэлементов, некоторые болезни, частый контакт с водой и бытовой химией, постоянное использование декоративного гель-лака ослабляют ногти, делают их тусклыми и хрупкими. Салоны красоты предлагают большой выбор процедур по уходу, но стоят они довольно дорого, и для похода к мастеру еще нужно найти время.
Общественная служба новостей научит ухаживать за ногтевой пластиной в домашних условиях и порекомендует несколько эффективных масок для укрепления и роста ногтей из простых и доступных ингредиентов.
Основные принципы домашнего ухода
Если регулярно соблюдать эти нехитрые правила, ногти будут радовать своей красотой и здоровым внешним видом.
· Ногтям и кутикуле необходимо постоянное увлажнение и питание.
· Красота идет изнутри, поэтому, если заметили, что ногти начали ломаться, слоиться и медленно расти, первым делом сделайте чек-ап организма. Сдайте анализы, и если выяснится, что имеет место дефицит витаминов, врач назначит вам подходящий комплекс. Помните — самостоятельно назначать себе витамины, основываясь на отзывах подруг или форумов в интернете, нельзя!
· Ведите здоровый образ жизни: питайтесь правильно, пейте достаточно чистой воды без газа, больше двигайтесь, спите не менее 7 часов в сутки.
· Используйте перчатки, когда делаете уборку, моете посуду или чистите сантехнику с использованием бытовой химии.
· Периодически давайте ногтям отдохнуть от гель-лака. В это время делайте лечебные и питательные маски и не забывайте про специальное лечебное покрытие. С ним руки будут выглядеть аккуратно, а ногтевая пластина быстрее восстановится.
Домашние маски для ногтей: Рецепты
Рассказываем, как приготовить маски для укрепления и роста ногтей в домашних условиях.
· Две-три ложки оливкового масла прямого отжима подогреваем в микроволновке до комфортной температуры, смешиваем с несколькими каплями свежевыжатого сока лимона. Наносим массажными движениями на ногтевую пластину и кутикулу. Надеваем тканевые перчатки и оставляем на ночь.
· Берем пару столовых ложек любимого крема для рук, смешиваем его с чайной ложкой красного молотого перца и 10 каплями воды. Смываем через 20 минут. Внимание! Такую маску нельзя использовать, если кутикула повреждена и имеются заусенцы. Пользоваться ей можно не чаще одного раза в месяц.
· Чайную ложку морской соли без добавок и ароматизаторов смешиваем с несколькими каплями лимонного сока. Наносим и через 20 минут смываем. Не забываем про увлажняющий крем в конце процедуры.
· Отбелить ногти можно смесью лимона и меда. Мед предварительно доводим до жидкого состояния в микроволновке. Столовую ложку жидкого меда смешиваем с соком половины лимона и наносим на ногти. Используем один раз в неделю.
К концу сентября в Москве наступит золотая осень, но если будет теплая погода, листья деревьев могут пожелтеть несколько позже, чем обычно. Об этом россиянам рассказал биолог Дмитрий Сафонов. Его цитирует…
В понедельник оказалось известно о том, что передовой боевой самолёт Су-57, применяющийся Вооружёнными силами Российской Федерации, успешно подтвердил свое техническое и тактическое превосходство в условиях реальных боевых операций. Внимание обращается…
Право на одновременное получение двух пенсий закреплено за военными пенсионерами, космонавтами, инвалидами боевых действий, а также членами семей погибших добровольцев. Конкретный перечень выплат зависит от статуса гражданина и видов положенных…
Посол по особым поручениям МИД РФ Родион Мирошник в интервью РИА Новости заявил о наличии на Украине десятков секретных тюрем. По его словам, такие учреждения находятся вне правового поля, и…
Регулярное употребление миндаля не привело к заметному снижению симптомов тревоги и депрессии. Результаты работы, опровергающей популярное представление, опубликованы в The Journal of Nutrition (JN). В рандомизированном контролируемом исследовании участвовали 84…
Зампред правления Сбербанка Станислав Кузнецов в интервью РИА Новости сообщил о схеме вовлечения подростков в дропперство. Злоумышленники обещают несовершеннолетним легкий заработок за выполнение простых действий, используя для вербовки игровые чаты.…