Общество

Как убрать синяки под глазами

26 августа 2022, 22:10 — Общественная служба новостей — ОСН

Синяки под глазами — широко распространенная проблема. Они придают лицу усталый вид, выглядят неэстетично и многие тратят существенные суммы на косметику, чтобы их скрыть. Однако есть способы просто и недорого избавиться от этой проблемы. Общественная служба новостей рассказывает, как легко можно убрать синяки под глазами.

Синяки под глазами могут появиться по нескольким причинам, к примеру: из-за недосыпа, переутомления глаз, при железодефицитной анемии, обезвоживании, аллергических реакциях, курении, желудочно‑кишечных расстройствах и сердечно‑сосудистых заболеваниях.

Убрать синяки можно и в домашних условиях, но многое зависит от причин, по которым эти синяки вообще возникли. Если они вас преследуют всегда и вне зависимости от усталости, питания или недосыпа, то лучшим решением будет консультация с терапевтом.

Если же синяки для вас — разовое явление, то попробуйте воспользоваться следующим советами.

  • Постарайтесь высыпаться. Норма сна для взрослого человека составляет 7–8 часов в сутки. За такое время организм восстанавливает силы и кровообращение.
  • Пейте много чистой воды. Не допускайте чувства жажды. Если ваша моча бесцветная или светло‑жёлтая, с вашим питьевым режимом всё в порядке.
  • Питайтесь полноценно. В вашем рационе всегда должны присутствовать железо, фолиевая кислота, витамины А и С.
  • Каждый вечер пользуйтесь увлажняющим кремом для век, так как кожа под глазами очень нежная и страдает от недостатка влаги.
  • Используйте специальные патчи или холодный компресс для области вокруг глаз. Холод сузит кровеносные сосуды и они перестанут столь отчётливо просвечивать из‑под кожи. Также под глаза можно положить ломтики свежего огурца или чайные пакетики.
Поделиться
Мария Михайловская

Закончила художественное училище МГАХУ памяти 1905 года по специальности дизайн среды. Веду тематические паблики в соцсетях, рисую иллюстрации и пишу статьи для разных СМИ. Специализируюсь на темах: красота и уход, стиль и мода, косметика, кулинария, фитнесс, правильное питание, лайфстайл, психология, искусство, праздники, лайфхаки.

Последние статьи

Рыбарь: в Запорожье ВСУ пытаются оттеснить силы ВС России

Тяжелые бои не утихают у Приморского на Западно-Запорожском направлении, где ВСУ проводят вылазки на западном фланге, пытаясь сковать группировку войск «Днепр». Об этом сообщил военэксперт Михаил Звинчук в Telegram-канале «Рыбарь».​…

% дней назад

Пять муниципальных округов Запорожской области подверглись атаке ВСУ

Пять муниципальных округов Запорожской области подверглись нападению со стороны ВСУ. В селе Вершина в результате атаки пострадала женщина. Об этом сообщил губернатор региона Евгений Балицкий в своём Telegram-канале. «За прошедшие…

% дней назад

FT: Посредничество США в украинском конфликте зашло в тупик из-за войны в Иране

Посреднические усилия американских властей в продвижении мирных инициатив по Украине зашли в тупик. Информацию об этом передает газета Financial Times (FT), ссылаясь на европейских чиновников и дипломатов. По их мнению,…

% дней назад

Катя Лель рассказала, как инопланетяне украли ее песню

Певица Катя Лель сообщила в своем Telegram-канале, что инопланетяне забрали ее хит «Мой мармеладный». По мнению артистки, пришельцы использовали композицию 2004 года для «перезагрузки сознания» людей по всему миру. Именно этим она объяснила вирусную популярность трека…

% дней назад

В Москве столкнулись два трамвая

В Москве трамвай сошел с рельсов, после чего произошло столкновение с другим трамваем. Об этом в воскресенье, 15 марта, сообщило агентство ТАСС со ссылкой на источник среди правоохранителей. Уточняется, что…

% дней назад

ВСУ совершили массовый налет дронами на Москву

В Москве ПВО отразила самую массированную атаку дронов ВСУ с начала 2026 года. Уточняется, что 14 марта беспилотники шли на столицу весь день и вечер, но все были уничтожены менее…

% дней назад