Как уберечь свое здоровье во время магнитной бури: Советы кардиолога

2 сентября в течение всего дня действует магнитная буря, оцененная в 5-6 баллов по 10-бальной шкале. Связана она с резким перепадом температур и слишком резким переходом от лета: еще 31 августа температура воздуха была 20 градусов и выше, а 1 сентября пошел дождь и температура опустилась до 13 градусов. Такой перепад отразится на всех без исключения, но для всех по разному.

Врач-кардиолог, геронтолог, гериатр, доктор медицинских наук, профессор кафедры геронтологии и гериатрии ФПДО МГМСУ Юрий Конев в беседе с Общественной Службой Новостей дал ряд советов для метеочувствительных людей, как вести себя и сохранить здоровье.

«В зависимости от регуляции тонуса сосудов – в сторону повышения артериального давления или его понижения, следует подобрать медикаментозную терапию. В особенно тяжелых случаях следует проконсультироваться по поводу принимаемых препаратов с лечащим врачом и взять на работе отгул. Выходить на улицу, переохлаждаться, садиться за руль – однозначно плохое решение.

Бытует миф, что физические нагрузки и спорт помогают облегчить состояние. Это не более, чем миф. Наоборот, физические нагрузки следует в этот день заметно ограничить, а лучше убрать вовсе. Они могут только усилить дурноту», – сказал эксперт.

Эксперт так же заметил, что препараты подбираются каждому пациенту индивидуально, в зависимости от симптоматики. Бывают и случаи, когда у одного и того же пациента проявляются разные симптомы. В таком случае, тем более требуется консультация врача.

Ранее Общественная Служба Новостей писала, о какой болезни пациенты узнают после инфаркта.