Когда-нибудь каждый испытывал приступ икоты. Ученые до сих пор спорят о причинах этого являения. Большинство сходится во мнении, что виной всему раздражение блуждающего нерва, который заставляет диафрагму непроизвольно сокращаться. Кто-то переносит ее легче, а для кого-то икота становится настоящей пыткой. Общественная служба новостей выяснила несколько способов, которые позволят быстро избавиться от икоты.
Правильно дышите
Здесь все индивидуально: кому-то помогает задержка дыхания, другим – частые и энергичные вдохи и выдохи. Впрочем, цель у всего этого одна – отвлечь мозг, чтобы он перестал посылать нервные импульсы для сокращения диафрагмы. Поэтому важно попробовать разные режимы дыхания, чтобы найти тот, который поможет именно вам.
Выпейте воды
В этом случае все аналогично способам с дыханием, да и принцип тот же – отвлечь организм от блуждающего нерва, переключив на другие. Способов борьбы с икотой при помощи стакана воды, наверное, больше, чем связанных с дыханием. Кто-то рекомендует выпивать залпом большую кружку воды, другие полагают, что помогут мелкие глотки. Недавно даже разработали специальную соломинку для тех, кто страдает икотой, из которой нужно пить, прикладывая определенные усилия. Впрочем, того же эффекта можно добиться просто согнув обычную коктейльную соломинку.
Съешьте что-нибудь
Ряд советов по борьбе с икотой предлагают в качестве верного средства какой-либо продукт питания. Причем, это может быть как кусочек сахара, так и ломтик лимона. Вкус продукта не имеет значения, главное, чтобы он был достаточно ярким, чтобы отвлечь организм от ненужных сокращений диафрагмы.
Высуньте язык
Высовывание языка изо рта оказывает воздействие на заднюю часть носоглотки и голосовые связки, что в некоторых случаях «выключает» сигналы от блуждающего нерва.
Испугайтесь
Самый сложный способ, так как испугаться самостоятельно довольно сложно. А вот если поблизости есть кто-то, кто знает этот способ, он вполне может взять эту задачу на себя. Дело в том, что при испуге в дыхании происходит сбой и мозг как бы перезагружается. Все это может помочь при икоте.
Ущипните себя
Легкая боль при щипках или шлепках может помочь в борьбе с икотой. Кроме того, иногда помогает сильное сжимание ладоней. Главное, переключить мозг на более сильный сигнал от нервной системы.
В период майских праздников в России традиционно увеличивается спрос на продукты для пикников и приготовления шашлыков. О возможных изменениях цен и способах экономии агентству «Прайм» рассказал эксперт пищевой отрасли Сергей…
Глава фонда прямых инвестиций (РФПИ) и специальный представитель президента России по вопросам инвестиционно-экономического сотрудничества с зарубежными государствами Кирилл Дмитриев выразил обеспокоенность относительно того, каким образом Европейский союз сможет осуществлять оплату…
Потепление в Москве ожидается после 28 апреля. К концу месяца температура поднимется до 12-14 °C, сообщил РИА Новости глава прогностического центра «Метео» Александр Шувалов. По его словам, до этого регион…
Сергей Миронов предложил предоставить всем российским ликвидаторам аварии на Чернобыльской атомной электростанции пятидесятипроцентную компенсацию расходов на оплату жилья, коммунальных услуг и взносов на капитальный ремонт. Сейчас такая льгота положена только…
В начале лета россиян ожидают три выходных дня подряд — с 12 по 14 июня, что связано с празднованием Дня России. Об этом в разговоре с РИА Новости рассказал доцент…
В нидерландском муниципалитете Лоосдрехт четвертый день продолжаются протесты против открытия центра временного размещения мигрантов. Акции сопровождаются беспорядками, полиция задержала тринадцать человек. Министр по делам миграции Барт ван ден Бринк назвал…