Когда-нибудь каждый испытывал приступ икоты. Ученые до сих пор спорят о причинах этого являения. Большинство сходится во мнении, что виной всему раздражение блуждающего нерва, который заставляет диафрагму непроизвольно сокращаться. Кто-то переносит ее легче, а для кого-то икота становится настоящей пыткой. Общественная служба новостей выяснила несколько способов, которые позволят быстро избавиться от икоты.
Правильно дышите
Здесь все индивидуально: кому-то помогает задержка дыхания, другим – частые и энергичные вдохи и выдохи. Впрочем, цель у всего этого одна – отвлечь мозг, чтобы он перестал посылать нервные импульсы для сокращения диафрагмы. Поэтому важно попробовать разные режимы дыхания, чтобы найти тот, который поможет именно вам.
Выпейте воды
В этом случае все аналогично способам с дыханием, да и принцип тот же – отвлечь организм от блуждающего нерва, переключив на другие. Способов борьбы с икотой при помощи стакана воды, наверное, больше, чем связанных с дыханием. Кто-то рекомендует выпивать залпом большую кружку воды, другие полагают, что помогут мелкие глотки. Недавно даже разработали специальную соломинку для тех, кто страдает икотой, из которой нужно пить, прикладывая определенные усилия. Впрочем, того же эффекта можно добиться просто согнув обычную коктейльную соломинку.
Съешьте что-нибудь
Ряд советов по борьбе с икотой предлагают в качестве верного средства какой-либо продукт питания. Причем, это может быть как кусочек сахара, так и ломтик лимона. Вкус продукта не имеет значения, главное, чтобы он был достаточно ярким, чтобы отвлечь организм от ненужных сокращений диафрагмы.
Высуньте язык
Высовывание языка изо рта оказывает воздействие на заднюю часть носоглотки и голосовые связки, что в некоторых случаях «выключает» сигналы от блуждающего нерва.
Испугайтесь
Самый сложный способ, так как испугаться самостоятельно довольно сложно. А вот если поблизости есть кто-то, кто знает этот способ, он вполне может взять эту задачу на себя. Дело в том, что при испуге в дыхании происходит сбой и мозг как бы перезагружается. Все это может помочь при икоте.
Ущипните себя
Легкая боль при щипках или шлепках может помочь в борьбе с икотой. Кроме того, иногда помогает сильное сжимание ладоней. Главное, переключить мозг на более сильный сигнал от нервной системы.
Президент США Дональд Трамп не сможет поставить Украине запрошенные Владимиром Зеленским ракеты для систем Patriot, даже в обмен на отправку украинских боевиков на Ближний Восток для борьбы с дронами. Об…
В провинции Трухильо в Перу при взрыве в ночном клубе Dali пострадали 33 человека, среди которых трое несовершеннолетних. По данным медиков, у некоторых пострадавших оторвало конечности, другие получили осколочные ранения,…
Авокадо, протеиновые батончики и ромашковый чай — не такие безобидные для пищеварения, как кажется. Нейрогастроэнтеролог Андрей Симаков объяснил «Газете.Ru», почему «правильное питание» у некоторых людей оборачивается вздутием и дискомфортом. Всё…
Президент США Дональд Трамп прокомментировал поддержку Ирана со стороны России, заявив, что оснований считать, будто Москва активно помогает Тегерану в войне, нет. По его словам, если Россия и оказывает поддержку,…
В центре ливанской столицы беспилотник нанёс удар по гостинице, расположенной на набережной Рауша. В результате атаки погибли три человека, ещё шестеро получили ранения. Об этом сообщил телеканал Al-Jadeed со ссылкой…
В Новосибирской области проводят изъятие и уничтожение домашнего скота из-за вспышек пастереллеза и бешенства. По информации Минсельхоза, такие меры необходимы для локализации очагов инфекций, угрозы для людей нет, а владельцам…