Общество

Как сделать обед в офисе здоровым

21 октября 2023, 00:02 — Общественная служба новостей — ОСН

Как сделать обед в офисе здоровым? Попробуйте салат в банке. Наполните банку слоем свежих овощей, добавьте отварное яйцо, куриную грудку или тунца, закройте крышкой.

Такой салат остается свежим и хрустящим до обеда. Для заправки используйте нежирный йогурт или оливковое масло с лимонным соком.

Этот быстрый и вкусный вариант сделает ваш обед сбалансированным и полезным, принося пользу вашему здоровью и продуктивности в течение дня.

Источник: osnmedia.ru

Поделиться
Василий Епищенко

Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. С 2016 года работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

Семь коротких рабочих недель ждут россиян в 2027 году

Согласно постановлению правительства РФ, жителей России в 2027 году ожидает семь рабочих недель сокращенной продолжительности. Из них две недели будут состоять из трех рабочих дней, а пять — из четырех.…

% дней назад

Адмирал НАТО Драгоне заявил о готовности к конфликту на востоке Европы

Председатель военного комитета НАТО адмирал Джузеппе Каво Драгоне сообщил о полной готовности сил альянса к возможному вооруженному противостоянию на восточном фланге Европы. Его цитирует РИА Новости со ссылкой на источник.…

% дней назад

Суд Петербурга зарегистрировал иск к организатору концерта Канье Уэста

Выборгский районный суд Санкт-Петербурга принял к регистрации исковое заявление, адресованное агентству Say Agency. Эта компания выступала организатором концерта Канье Уэста, который был запланирован на октябрь и должен был пройти на…

% дней назад

Иванников: Зеленского вышвырнут после обнародования реальных потерь ВСУ

Советник Российской академии ракетных и артиллерийских наук, кандидат исторических наук и подполковник запаса Олег Иванников высказался о киевском режиме. Его цитирует aif.ru. По словам эксперта, Владимир Зеленский и его команда…

% дней назад

Александр Овечкин не включен в состав «Вашингтона» на стартовый товарищеский матч

Нападающий сборной России Александр Овечкин не попал в заявку «Вашингтон Кэпиталз» на дебютную встречу выставочного цикла перед стартом очередного розыгрыша Национальной хоккейной лиги. Об этом сообщает РИА Новости. Четырнадцатого сентября…

% дней назад

Фицо: Украина в 2022 году зря не подписала мирное соглашение с Россией

Премьер-министр Словакии Роберт Фицо выступил с видеообращением к гражданам. В нем он дал оценку событиям апреля 2022 года, когда, по его мнению, Киев упустил шанс остановить боевые действия. Ролик был…

% дней назад