Общество

Как распознать в себе трудоголика и чем лечить зависимость от работы

12 марта 2024, 19:06 — Общественная служба новостей — ОСН

По мнению психологов, трудоголизм и хроническое переутомление стали очередными эпидемиями XXI века. Психолог Галина Красноруженко в беседе с телеканалом «360» рассказала, что трудоголизм может доводить до инсульта и гастрита.

В эфире Общественной службы новостей психолог Евгений Идзиковский рассказал, в чем отличия трудоголизма и высокой работоспособности, и почему важно не путать эти понятия.

«Не нужно путать трудоголизм и высокую трудоспособность – это совершенно разные вещи. Компании не хотят, чтобы в ней были трудоголики. Трудоголик – это человек, который несчастен, он выгорает, в конечном итоге он устанет, заболеет и перестанет работать, когда это будет надо. Во-вторых, человек, который устал и все время в стрессе хуже выстраивает отношения с коллегами. Идеальный сотрудник приходит на работу вовремя и уходит с нее домой тоже вовремя. Дома он в голове работу не держит и на выходных ею не занимается, разве что его привлекают к сверхурочной работе, за которую платят. Идеальный сотрудник должен успевать справляться со своими обязанностями в рабочее время».

Психолог пояснил, что трудоголизм может выйти за пределы конкретной рабочей деятельности, потому что его источник – это внутренняя потребность человека в получении признания и одобрения с помощью труда.

Поделиться
Екатерина Колесова

Журналист, редактор. Выпускница кафедры журналистики Томского государственного университета. Работаю в Москве.

Последние статьи

СИН: один из раненых конвоиров скончался после нападения в поезде в КБР

Федеральная служба исполнения наказаний проинформировала о смерти одного из сотрудников конвоя, получивших ранения при нападении, которое произошло 2 октября в поезде на территории Кабардино-Балкарии. Соответствующее заявление опубликовано в Telegram-канале ведомства.…

% дней назад

Rapporteur: новый бюджет ЕС в реальном выражении меньше предыдущего

Портал Rapporteur со ссылкой на конфиденциальный документ Еврокомиссии сообщает, что новый семилетний бюджет ЕС на 2028–2034 годы в реальном выражении окажется меньше предыдущего из-за резкого роста цен на энергоносители после…

% дней назад

В Шерегеше выпал первый снег

На горнолыжном курорте Шерегеш (Кемеровская область) зафиксировали первый снегопад, сообщает ТАСС со ссылкой на представителя Кемеровского гидрометцентра. По его словам, город оказался под воздействием циклона, центр которого отличается «очень холодной»…

% дней назад

В Японии чемпионка по сну получила 14 тысяч долларов за быстрый и крепкий сон

В Токио прошел необычный чемпионат для людей, страдающих от недостатка сна. Победительница соревнований под псевдонимом Suimii получила приз в размере $14 тыс. - почти 1,2 млн рублей. Об этом сообщила…

% дней назад

Губернатор Шуваев: семь человек пострадали в Белгородской области за сутки

За минувшие сутки на территории Белгородской области в результате украинских атак получили ранения семь человек. Об этом в своем канале в мессенджере «Макс» сообщил губернатор региона Александр Шуваев. Согласно озвученным…

% дней назад

Кононученко заявил о климатическом алармизме в Евросоюзе

Спецпредставитель главы МИД России по вопросам климата Сергей Кононученко в беседе с РИА Новости дал оценку климатической политике Евросоюза. По его словам, на территории Европы зеленую повестку возвели в культ.…

% дней назад