Как проще и быстрее забеременеть: Советы врача

24 января 2022, 11:47 — Общественная служба новостей — ОСН

По данным ВОЗ, в мире бесплодны примерно 15% супружеских пар. В России примерно тот же уровень. О том, как забеременеть и как скоро нужно обращаться за репродуктивной помощью, если не получается естественным путем, Общественной службе новостей рассказала врач репродуктолог, кмн, член ESHRE (европейского общества репродукции человека и эмбриологии) Евгения Балашова.

«На мой взгляд, бесплодие в стране гораздо больше. Вы думаете, сейчас люди стали лучше предохраняться? Нет! Некоторые до сих пор полагают, что таблетки и презервативы – это плохо и по неясной причине предпочитают «предохраняться» абортами. Мало что поменялось в культуре отношения женщины к своему телу», – прокомментировала статистику Евгения Балашова.

ВИТАМИНЫ: гормон D важен для иммунной, сосудистой, эндокринной, костной и репродуктивной системы. До беременности необходим прием метилированный фолиевой кислоты. Есть и специальные витаминные комплексны крупных компаний для подготовки к беременности и приема в первом триместре.

ВОЗРАСТ: Конечно, хотелось бы, чтобы первого ребеночка женщина родила до 35 лет.

ЖЕНСКИЕ БОЛЕЗНИ: Многие из них имеют наследственную предрасположенность (например, миома матки, эндометриоз, поликистоз яичников и т.д.). Как правило, девочка повторяет то, что было у ее мамы и бабушки – как она вынашивает, как беременеет и во сколько лет….

ВРАЧИ: если вы решили забеременеть, то первую очередь нужно пройти общетерапевтическое обследование (общий анализ крови, мочи, биохимический скрининг, эхокардиограмму). Также нужно залечить все воспалительные болезни, в том числе кариес, воспаления волости рта, тонзиллит, гайморит. Кстати, проверить носовое дыхание желательно и мужчине. Например, если у парня полипы в носу, за счет того, что он дышит ртом, показатели его спермограммы могут снизиться.

ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ: Важно много гулять, дышать свежим воздухом, дозированно заниматься в спортивном зале.

РЕПРОДУКТИВНАЯ ПОМОЩЬ: Диагноз бесплодие ставят после года безуспешных попыток зачать. Если есть подозрение, что беременность могла бы случиться и три, пять, шесть лет назад, когда вас это не особо интересовало, но не случилось, то не нужно ждать целый год. Кстати, в нашей стране мужское и женское бесплодия распространены одинаково. Государство выделяет деньги на процедуру ЭКО по ОМС.

«Важно, чтобы женщина была подготовлена к беременности. И не важно, каким способом – естественным или с помощью вспомогательных репродуктивных технологий, она сможет зачать. Она должна быть в ресурсном состоянии! И количество попыток зачатия будет существенно ниже, а вынашивание – легче», – заключила Евгения Балашова.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что коронавирус может вызвать мужское бесплодие. Гинеколог Любовь Ерофеева советует повременить с планированием беременности. Нынешняя эпидемиологическая ситуация располагает к тому, чтобы «скорректировать» свои репродуктивные планы.