Как правильно упаковать еду ребенку в школу

В школе ребенок проводит довольно много времени, за которое нужно успеть все: усвоить новые знания, пообщаться с друзьями, побегать на переменах и, конечно же, перекусить. Кто-то предпочитает еду в школьных столовых, но некоторые родители собирают своему ребенку целый ланч-бокс с изобилием фруктов, батончиков и бутербродов. А для того, чтобы обед не развалился в школьном рюкзаке, его нужно с умом собрать и надежно упаковать в контейнер или специальный ланч-бокс. Как это правильно сделать, узнала Общественная служба новостей.

Многие дети отказываются от школьных столовых. На это могут быть разные причины, например, ребенок слишком придирчив к еде и любит только домашние обеды, либо по медицинским показаниям из-за аллергии на некоторые продукты. Родители в этом случае должны найти приемлемую альтернативу школьным завтракам или обедам, учитывая нормы потребления подростками тех или иных питательных веществ. При этом важно хорошо упаковать школьный перекус, иначе еда запачкается сама либо загрязнит портфель ребенка.

Требования к упаковке еды в школу

• В первую очередь нужно подобрать контейнер или специальный ланч-бокс для еды с плотно закрывающейся крышкой. При этом лучше всего найти упаковку с зонированием, то есть со стенками, которые будут разграничивать, к примеру, сладкое от соленого. Таким образом, это сможет предотвратить перемешивание продуктов. В противном случае, если еда случайно перемешается в контейнере, ребенок ее вряд ли будет есть.
  
  Какой перекус дать ребенку с собой в школу
• Во-вторых, никогда повторно не используйте одноразовые пластиковые или бумажные коробочки от другой еды. Они не предназначены для повторного использования, это небезопасно для здоровья.
• Прежде чем класть ребенку с собой овощи, фрукты, ягоды и т. д., предварительно тщательно промойте их. Вряд ли в школе ребенок вспомнит об этом. Да и зачастую вода в школьных туалетах оставляет желать лучшего.
• Кстати, неплохо было бы удалить кожуру и нарезать овощи и фрукты на небольшие кусочки, чтобы ребенку удобнее было есть.
• Лучше не экономить на ланч-боксах, выбирая самый недорогой вариант. Покупайте специальные пищевые контейнеры из хорошего пластика. Дешевый материл будет собирать на себя бактерии и запахи, и в результате ребенку будет просто неприятно есть из такой посуды.
  

  Что можно использовать вместо ланч-бокса

• Если по какой-то причине вам не попался на глаза хороший и качественный ланч-бокс, тогда на замену ему можно взять любой контейнер для еды. Однако имейте ввиду, что за ним нужно очень тщательно ухаживать, постоянно мыть и обеззараживать.
• Если ребенку неудобно носить с собой в рюкзаке большой и иногда тяжелый контейнер, тогда можно завернуть фрукты, кексы или бутерброды в бумажный одноразовый пакет, фольгу или просто пищевую пленку. Подобная упаковка удобна еще тем, что ее после использования можно сразу выбросить и не нести обратно, чтобы затем вымыть.
• Кстати, если вы заботитесь об экологии, то выбирайте специальные одноразовые бумажные пакеты. Только предупредите ребенка, чтобы он выбрасывал такую упаковку в контейнеры для раздельного сбора мусора. И еще, складывать сочные и сильно пачкающиеся продукты в данную упаковку не стоит, так как бумага не столь прочна. Также не кладите в бумажный пакет слишком крошащуюся еду.
  
  Как помочь ребенку привыкнуть к школе
• В супермаркетах в отделе с контейнерами можно найти небольшие одноразовые картонные коробочки. В подобную упаковку рестораны и кафе частенько заворачивают недоеденную еду посетителям с собой. Картонные коробочки достаточно прочны для одноразового использования, легкие и удобные. А если в школе предусмотрен контейнер для подобных отходов — просто прекрасно.
• В случае, если вы хотите положить ребенку с собой горячий обед, тогда можно воспользоваться термосом, который сохранит тепло. Однако он будет достаточно тяжелым, что вряд ли понравится ребенку.