Как правильно подобрать кровать для подростка

Сон очень важен для ребенка, потому что во время сна происходит активный рост организма, развитие опорно–двигательной системы и продолжается формирование психики. Поэтому ребенок не должен страдать от недосыпа, комфортно спать, а утром, после пробуждения, чувствовать себя бодрым, здоровым и в отличном настроении. Общественная служба новостей выяснила, как правильно подобрать кровать для подростка.

Главная задача родителей – организовать функциональное, комфортное спальное место своему ребенку, которое обеспечит здоровый рост во время отдыха и поспособствует формированию хорошей осанки.

Выбор спального места

• Так как в подростковом возрасте продолжается формирование опорно–двигательной системы, подростку лучше спать на ровной и твердой основе, чтобы избежать искривление позвоночника, создать благоприятное положение для правильного роста внутренних органов, всех жизненно важных систем и работы головного мозга. Поэтому выбирайте ортопедическое основание, состоящее из множества поперечных деревянных реек. Такое основание слегка пружинит, усиливая свойства ортопедического матраса. Реечное дно обеспечивает вентиляцию, что увеличивает срок службы матраса.
  
  Как правильно организовать пространство на книжных полках
• Конструкция должна быть надежной. Если ваш ребенок очень активный и любит попрыгать на кровати, выберете основание из более прочного металлического каркаса.
• Важно, чтобы кровать была изготовлена из безопасных материалов. Самый экологичный вариант – массив дерева, но он и самый дорогой. Если бюджет не очень большой, присмотритесь к моделям из ЛДСП. Кровати из массива сосны дешевле кроватей из других пород дерева.
• Не забывайте о том, что ребенок растет, поэтому выбирайте кровать «на вырост». Необходимо учесть габариты комнаты и ожидаемый рост ребенка. Минимальная ширина кровати должна быть 80 см. Но спальное место в 90 см будет комфортнее. Длину кровати подбирайте от 1,9 до 2 метров. Если во сне вашего ребенка ничего не будет стеснять, он будет спать крепче.
• Спальное место для подростка может иметь дополнительные вместительные ящики для белья или подъемное основание. Если комнату делят два подростка, можно подобрать двухъярусную кровать. При этом необходимо учесть высоту потолков.
  
  Как правильно организовать освещение в детской комнате
• Изголовье и изножье кровати должны быть удобными. С мягким изголовьем не потребуется использовать подушки для спины. А удобное изножье будет препятствовать сползанию одеяла.
• При выборе кровати, учитывайте мнение самого подростка, но лучше отдать предпочтение классике и убедить ребенка, что классическая модель – самый лучший вариант. А желаемый декор можно создать с помощью текстиля, например, яркими подушками или пледом с принтом.