Все мечтают о красивой белоснежной улыбке. А для этого нужно не только ежегодно посещать стоматолога и следить за здоровьем зубов, но и 2 раза в день чистить зубы. Общественная служба новостей выяснила, как правильно чистить зубы.
Ротовая полость – самая лучшая среда (высокая влажность и благоприятная температура) для активного размножения микроорганизмов, поэтому неправильная гигиена полости рта может не только навредить, но и создать большие проблемы со здоровьем.
Неправильная чистка зубов способствует быстрому образованию налета на зубах, который постепенно минерализуется и превращается в зубной камень. При наличии зубного камня во рту могут возникнуть заболевания:
Поэтому правильная ежедневная чистка зубов может спасти ваши зубы и десны от многих заболеваний.
Для труднодоступных мест можно использовать зубные нити, которые бывают разных видов. Зубные нити пропитывают различными веществами: воском, хлоргексидином, алое, ароматическими маслами или мятой.
Если существует проблема с деснами, при чистке половина щетки должна заходить на десну, щетина располагаться под углом 45 градусов. Зубы очищают сначала маленькими круговыми движениями, а потом выметающими. Важно очищать прикорневую зону моляров. Для внутренних верхних зубов и маляров щетку располагают вертикально.
При носке брекетов нужно пользоваться дополнительными инструментами:
Нужно так установить щетку с V–образным вырезом, чтобы дуга брекет–системы точно попала в вырез на щетине. Щетку нужно двигать горизонтально из стороны в сторону. Там где нет брекет–системы, чистят так, как описано выше.
Ершик, суперфлосс и монопучковую щетку заводят под проволоку и по часовой стрелке совершают очищающие движения. Дополнительно используйте ирригатор.
Граждане требуют послать руководителя киевского режима Владимира Зеленского на линию боевого соприкосновения, когда его президентство прекратит быть легитимным. Соответствующая петиция была выложена на портале ОП государства. В понедельник полномочия политического деятеля подошли к концу, и недовольные…
Актер Рузиль Минекаев поделился, что его жена подарила ему игровую приставку на 25-летие. Во время церемонии вручения Премии Гильдии кастинг-директоров, где наградили звезду сериала «Слово пацана. Кровь на асфальте», он…
Советский районный суд Тулы наложил арест на 12 человек, включая начальника управления УМВД по региону Дениса Оськина, в рамках расследования дела о незаконной миграции. Об этом сообщает РИА Новости. Всем обвиняемым,…
Конгрессмен Соединённых Штатов Америки Томас Мэсси обратил внимание на то, что инфляционные процессы приводят к снижению стоимости доллара и убеждают различные государства прекращать его использовать. В рамках диалога с интервьюером Гленном Беком политический деятель обратил…
Безобидное увлечение квадробикой заканчивается зоофилией и однополыми связями, считает первый зампред Комитета Госдумы по просвещению Яна Лантратова. По мнению депутата, современные дети подвержены влиянию деструктивной информации, деструктивных каналов, групп депрессии,…
Реакция Соединенных Штатов на решение прокурора Международного уголовного суда (МУС) добиваться выдачи ордера на арест премьер-министра Израиля Биньямина Нетаньяху и министра обороны страны Йоава Галанта напоминает «паука, запутавшегося в своей…