В осенний и весенний период простуды и аллергии — распространенное явление. Одним из симптомов таких недомоганий являются насморк и сопутствующее ему чихание. Чихание — защитный рефлекс организма, который позволяет очистить носовую полость от инородных частиц. При этом, утверждают специалисты, нужно уметь чихать правильно, иначе можно серьезно навредить своему организму. Общественная служба новостей разобралась, какие опасности таит в себе этот естественный и знакомый процесс.
Прикрывайте рот и нос
При чихании необходимо прикрывать рот и нос, чтобы избежать распространения инфекции, да и по правилам хорошего тона пренебрегать платком или хотя бы собственной ладонью не поощряется. Желательно использовать одноразовые бумажные носовые платки, которые следует сразу же выбросить, и как можно быстрее вымыть руки с мылом.
Соблюдайте дистанцию
Если вы почувствовали желание чихнуть, лучше отойти от других людей на расстояние 1,5 — 2 метра. Это позволит минимизировать риск заражения, что особенно актуально в условиях, способствующих распространению коронавируса или гриппа. Если отойти на должное расстояние не получается, отвернитесь или раскройте носовой платок пошире и прикройте им рот и нос. Главное, не бороться с позывом чихнуть и ни в коем случае не препятствовать этому процессу.
Не задерживайте дыхание
Во время чиха многие пытаются предотвратить его, зажав нос или задержав дыхание. Это опасно, так как могут пострадать барабанные перепонки, лопнуть сосуды глаз или в носу. Во время чихания в дыхательных путях создается дополнительное давление, которое может быть чревато даже опасной для жизни аневризмой мозга.
Сотрудники территориального центра комплектования (ТЦК), который выполняет функции военкомата на Украине, остановили автомобиль, в котором находился депутат Верховной рады Александр Федиенко. Во время разговора представители ТЦК озвучили суммы взяток, чтобы…
Российские турэксперты предложили туристам альтернативные направления взамен отдыха в Дубае, где наблюдается небезопасная обстановка на фоне военного конфликта на Ближнем Востоке, пишет «Газета.ру». Ценители урбанистического лоска, шопинга и космополитичной атмосферы,…
В пятом выпуске седьмого сезона шоу «Маска» (12+) члены жюри начали программу с поздравлений, посвященных Международному женскому дню. Судьи высказали свои добрые пожелания зрительницам и участницам. Когда настало время оценивать…
Служба по связям с общественностью Корпуса стражей исламской революции Ирана (КСИР) сообщила, что вооружённые силы страны успешно провели 30-ю волну ударов по целям США и Израиля на Ближнем Востоке с…
Шиитское движение «Ансар Алла» (хуситы), которое контролирует север Йемена, в случае эскалации конфликта вокруг Ирана может представлять серьезную угрозу для американских кораблей, принимающих участие в операции против Исламской Республики. Такое…
Российским гостиницам не стоит размещать туристов из Китая на четвертых этажах и номерах, где есть цифра 4 в любых сочетаниях. Символ считается в Китае несчастливым, а в некоторых комбинациях и…