Как понять, что организм начал стареть: врач назвала главные признаки

Замедление походки, неуверенность при ходьбе, частые падения и потеря веса могут свидетельствовать о возрастных изменениях организма. Также тревожными признаками считаются ухудшение памяти, зрения и слуха. При их появлении необходимо обратиться к специалисту, рассказала РИА Новости директор Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского университета, президент Российской ассоциации геронтологов и гериатров Ольга Ткачева.

По словам эксперта, важно обращать внимание на изменения в повседневном состоянии человека. Если он стал медленнее передвигаться, потерял устойчивость или начал хуже запоминать информацию, не стоит откладывать визит к врачу.

Ткачева отметила, что диспансеризация помогает обнаружить уже сформировавшиеся факторы риска, выявить заболевания на ранних стадиях и своевременно начать профилактику или лечение.

Еще одну задачу выполняют центры здорового долголетия, которые открываются в разных регионах страны. Они занимаются выявлением так называемых предрисков — изменений в организме, которые уже могут привести к развитию заболеваний, но пока не переросли в болезнь.

Как пояснила специалист, такой подход позволяет не только предупреждать возрастные заболевания, но и влиять на сам процесс старения. Для этого необходимо своевременно выявлять факторы риска и корректировать их.

Ранее сообщалось, что процесс старения мозга не запускается резко по достижении какого-то возраста — он во многом определяется тем, как человек живет. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.