Даже в условиях города можно оказаться в ситуации, когда необходимо срочно почистить зубы и освежить дыхание, а под рукой ничего нет. Как быть в таких случаях, Общественной службе новостей рассказала руководитель экспертного журнала о стоматологии Юлия Клоуда.
«Для ситуаций, когда вы находитесь в более или менее цивилизованных местах, предусмотрены такие экспресс-методы, как ополаскиватели, пенки, спреи и флоссеры. Их можно купить в любой аптеке. Стоматологи рекомендуют использовать их как дополнительные средства гигиены, но если вы уже съели французский луковый суп, а потом узнали о встрече с ключевыми клиентами — то экспресс-методы помогут вам освежить улыбку», — перечислила специалист.
Флоссер — это готовая к употреблению зубная нить, уже натянутая на небольшую «рогатку» из пластика. Это одноразовое решение, удобное тем, что нить не надо отмерять, наматывать на пальцы и лишний раз трогать руками в условиях города. Флоссер удалит частицы пищи между зубами.
Аптечные ополаскиватели, спреи и пенки содержат различные полезные вещества, которые помогают не просто освежить дыхание, но и снять воспаление и уменьшить количество налета.
«Если вы оказались в ситуации, когда цивилизация с аптеками далеко, а зубы чистить все же надо, то действовать нужно по обстоятельствам. Если у вас есть паста, но нет щетки — то пасту можно нанести на ватный диск, марлю, вату, палочку для ушей или даже палец. Важно, чтобы все перечисленное было чистым.
Если есть щетка, но нет пасты — то очистить зубы можно водой, только это займет больше времени и действовать нужно тщательнее, чем обычно. Если у вас нет совсем ничего — то воспользуйтесь опять же водой и пальцем (чистым)», — дала советы Юлия Клоуда.
Также полезно будет полоскать рот водой после каждого приема пищи и на время исключить из питания пищу волокнистую или вязкую, которая сильнее застревает в межзубных промежутках, а извлечь ее трудно. Поможет делу и обильное питье — так вы улучшите выработку слюны, которая смывает с зубов часть налета.
Ранее специалисты поделились лайфхаками, как почистить зубы в походных условиях.
Доцент Финансового университета Исмаил Исмаилов напомнил, что россияне должны отчитаться о доходах за 2025 год до 30 апреля 2026 года, если налог с них не был удержан автоматически. Об этом…
Владимир Зеленский затаил злобу на американскую администрацию из-за ее позиции относительно России и Украины. Об этом пишет The New York Times. По данным издания, глава киевского режима недоволен условиями, которые…
В центре Милана прошло традиционное шествие по случаю 81-й годовщины освобождения Италии от фашизма. Колонна активистов «Еврейской бригады» в сопровождении полиции вынуждена была покинуть праздничное мероприятие. Об этом информирует газета…
Парламентарий Виталий Милонов поучаствовал в шоу и получил порцию матерной ругани. Об этом пишет Царьград. По данным издания, депутат вышел на сцену во время премии «Шансон года». Там он начал…
Участники переговоров с США полагают, что американцам надо отказаться от давления и угроз на переговорах. Об этом пишет The Wall Street Journal. По данным издания, переговорщики исламской республики считают, что…
Силы ПВО ликвидировали над Севастополем и морской акваторией 43 украинских дрона, есть пострадавшие. Об этом в своем telegram-канале сообщил губернатор Михаил Развозжаев. По словам главы города, двое мирных жителей получили…