Диетолог Елена Игнатикова напомнила россиянам о значении питания во время вакцинации от коронавирусной инфекции. Об этом она рассказала в эфире радио Спутник.
Согласно мнению эксперта, меню должно быть разнообразным и сбалансированным, включать все нужные витамины и микроэлементы. Плохо отразиться на выработке антител и, следовательно, общей реакции иммунитета, может недостаток белка в организме. Подобное нередко бывает у вегетарианцев и тех, кто постится.
Образ жизни имеет важное значение. Подобные моменты нужно учитывать. Употребление некоторых продуктов и напитков лучше ограничить. К примеру, отказаться от алкогольных напитков между введением первого и второго элемента прививки.
«Любые алкогольные напитки, вне зависимости от крепости, всегда плохо влияют на иммунитете, понижают активность иммунных клеток», – сообщила Игнатикова.
Общественная служба новостей ранее сообщала, что Попова рассказала об ужесточении контроля на границах из-за омикрон-штамма.
Черногория официально отменила безвизовый режим для граждан России и Белоруссии. Соответствующее постановление опубликовали в официальном «Служебном листе Черногории». Согласно документу, с 1 ноября 2026 года россияне и белорусы утратят право…
Кресс-салат занял первое место в международном списке самых полезных продуктов. Зелень превзошла по питательной ценности такие популярные ингредиенты здорового рациона, как киноа, авокадо и многие другие. Врач-диетолог Марият Мухина в…
В понедельник на радиостанции УВБ-76, известной как «Радиостанция Судного дня», зафиксировали третье за день голосовое сообщение. Сигнал «Тиброхит» прозвучал в эфире в 15:32 по московскому времени, сообщил Telegram-канал «УВБ-76 логи»,…
Президент России Владимир Путин прокомментировал предложение действовать на поле боя более решительно. Он предупредил, что такой подход сопряжен с серьезными рисками, цена которых измеряется потерями с российской стороны. Путин подчеркнул,…
Первый заместитель председателя комитета Госдумы по международным делам Светлана Журова в беседе с «Газетой.Ru» подвергла сомнению практическую реализуемость планов литовских властей. Речь шла о намерении обязать граждан России письменно осуждать…
Депутат Государственной думы Андрей Картаполов выступил с призывом к российским заключенным искупать вину кровью в ходе специальной военной операции на Украине. Соответствующее мнение парламентарий высказал в беседе с изданием Daily…