Зависть — неприятное чувство, которое хотя бы раз испытывал каждый человек. Некоторые люди завидуют не просто соседям, а собственным друзьям или даже родственникам. Мысленно они ругают себя за свое чувство, испытывают стыд за него, но никак не могут справиться с ним. Общественная служба новостей выяснила, как можно избавиться от чувства зависти.
Чтобы понять, как справиться с этим зудящим чувством, нужно понять, что могло его вызвать:
Зависть — это нормальное человеческое чувство, но порой оно может толкать на серьезные поступки. Если человек все время зациклен на чужих успехах и на собственных негативных эмоциях, то у него искажается восприятие мира. Ему кажется, что в мире нет справедливости, поэтому он пытается ее восстановить.
Поедающее изнутри чувство зависти толкает человека как минимум на желание навести порчу на другого через различных колдунов (которые, как правило, всегда оказываются мошенниками, выманивающими деньги), а как максимум — на преступление. Какой бы путь ни выбрал завидующий человек, пострадать может он сам. Поэтому зависть не стоит того. Психологи советуют просто расслабиться и спокойно добиваться своих целей. И тогда не исключено, что завидовать будут вам.
И даже если к таким крайностям зависть не приведет, она все равно будет поглощать энергию изнутри, и в итоге сил на достижение собственных успехов не останется. Это можно сравнить с обесточенным электроприбором, у которого не осталось сил светить.
Психологи дают следующие рекомендации по избавлению от чувства зависти:
Чаще всего люди завидуют следующим вещам:
Это самая «популярная» для зависти стезя. Если вы завидуете обеспеченному другу, который умеет трудиться и зарабатывать деньги, то подумайте о том, что у него, в отличие от вас, совершенно нет свободного времени. А у вас оно есть, вот и сделайте с этим что-то хорошее.
Своей завистью вы не сделаете человека, которому завидуете, менее популярным. Лучше сосредоточьтесь на себе. Например, станьте с окружающими более дружелюбны, позитивны, интересны в общении, и тогда сами станете популярны.
Если вы завидуете какому-то талантливому человеку, то вспомните о собственных умениях, совершенствуйте и развивайте их.
Как удалось узнать Der Spiegel, правительство ФРГ приняло решение о высылке заместителя военного атташе посольства РФ в Берлине. Об этом в четверг, 22 января, сообщает «Российская газета». По данным немецкого…
В России раскритиковали США из-за задержки с освобождением россиян с танкера «Маринера». Об этом на брифинге высказалась спикер МИД РФ Мария Захарова. Дипломат отметила, что прошло немало времени с того…
Иногда песни, которые исполняют российские музыканты, не обретают популярность в России, но при этом ложатся в основу композиций западных исполнителей. Общественная служба новостей вспомнила случаи, когда заграничные звезды использовали русские…
В Челябинске большинство местных жителей в 2026 году собираются накопить около 329 000 рублей. Об этом сообщает URA.RU со ссылкой на пресс-службу «Авито Реклама» и «Авито». «Увеличить свои накопления в…
Звезды периодически устраивают скандалы на борту самолета. Зачастую эксцессы происходят из-за того, что между конфликтующими возникает недопонимание. Такая ситуация произошла и с певицей Любовью Успенской. Детали она рассказала в беседе…
Официальный представитель МИД России Мария Захарова оценила слова министр иностранных дел Молдавии Михаил Попшой о возможном проведении референдума о присоединении к Молдавии. Российский дипломат в ходе брифинга отметила, что население…