test

Общество

Как омолодить кожу и выглядеть отлично за две недели до Нового года

20 декабря 2023, 11:00
20 декабря 2023, 11:00 — Общественная служба новостей — ОСН

До наступления Нового года осталось две недели, а это значит, чтобы эффектно и красиво выглядеть в новогоднюю ночь, необходимо пройти несколько эффективных процедур. Общественная служба новостей выяснила, как омолодить кожу и выглядеть отлично за две недели до Нового года.

Если у вас всего в распоряжении две недели, необходимо обратить свое внимание на курс легких пилингов, а также воспользоваться следующими советами:

Как привести себя в порядок

  • Для начала откажитесь от алкоголя и пейте больше негазированной чистой воды 1,5 – 2 литра.
  • Пейте много зеленого чая – он очищает организм.
  • Увеличьте объем потребления фруктов и овощей.
  • Ешьте не менее 5 раз в день, но делите порции пополам.
  • Откажитесь от выпечки, белого хлеба и сладостей.
  • Добавьте в рацион отруби, они помогают кишечнику. В них много питательных веществ и витаминов группы В.
  • Спите не менее 8 часов в сутки и принимайте омега-3, полиненасыщенные жирные кислоты.
  • Быстрый эффект дадут профессиональные косметические процедуры по уходу за лицом. Отдайте предпочтение массажу, легкому пилингу и увлажняющим процедурам.
  • Если у вас нет времени ходить в салон, некоторые процедуры можно сделать дома, к примеру пилинги или маски.
  • Легкий фруктовый пилинг удалит старый поверхностный слой кожи. Нанесите лимонный сок на очищенную кожу лица, шеи и область декольте. Как только ощутите покалывание или жжение – тщательно смойте сок с кожи. Нанесите питательный или увлажняющий крем.
  • Питательные маски способствуют выравниванию тона кожи и придают ей эластичность. Маски лучше приготовить самим. Например, возьмите оливковое масло, подогрейте его на водяной бане и пропитайте маслом марлю, которую положите на чистую кожу и подержите 20 минут.
  • Сделайте маску на волосы. Отдайте предпочтение репейному или оливковому маслу. Нанесите масло на чистые волосы на 45 минут. Затем тщательно промойте волосы шампунем.
  • Перед праздником дайте ногтям отдохнуть, не используйте лак и жидкость для снятия лака некоторое время.
  • Делайте классический маникюр с ванночкой с морской солью или эфирными маслами. По окончании процедуры – натрите ногтевые пластины лимонным соком или соком алоэ.
  • Ежедневно на ночь, за 15 минут до сна, втирайте в ногти смесь растительного масла и эфирных масел: миндального, арганового, масла ши или каритэ. Можно приобрести готовые средства в аптеке.
  • За 1 – 2 дня до Нового года сделайте праздничный маникюр.

Больше актуальных новостей и эксклюзивных видео смотрите в телеграм канале ОСН. Присоединяйтесь!