(Фото: pexels.com)
Война в семье, между самыми близкими людьми – увы, явление не настолько редкое. Причиной всему могут стать разные убеждения и взгляды на политическую либо иную ситуацию в мире. Родные люди блокируют друг друга в социальных сетях и удаляют из телефонной книги, отказываясь идти на контакт. О том, что важно сохранить отношения с близкими, рассказала психолог Александра Метальникова.
«Во-первых, помните, что мы все находимся в состоянии информационной войны. Как минимум, не надо верить тому, чего Вы не видели своими собственными глазами, не на видео. Глаза легко обмануть, ужасы легко подделать. А вот реакции тела повернуть вспять – это уже требует гораздо дольше времени и тренировок», – посоветовала психолог.
Поэтому не стоит тащить себе в тело и в душу ужасные картинки из СМИ и соцсетей, продолжила она.
«Во-вторых, помните, что у всех свой мир и своя личная история, даже у ваших близких. То, что для Вас очевидно, как белый день, для них совершенно не так. И это нормально для современного мира, где у всех свои туннели реальности. Если они присутствуют хоть немного, это уже счастье!» – рассказала Александра Метальникова.
Подумайте, что изменится в Вашей повседневной жизни, если Вы придёте к единому мнению? Если ничего, то для чего Вам это единогласие?
«Прошли те времена, когда для выживания нужно было верить в одних и тех же Богов»
blockquote
«Вы можете выбирать. И могут выбирать ваши близкие. Помните об этом и уважайте их жизнь и их мнение. Это основа любых отношений. Это может быть болезненно, но и это абсолютно нормально. Никому не нравится быть объектом перевоспитания», – посоветовала психолог.
Она рассказала, что если же вам мешает разность виденья потому, что нужно вместе строить планы на жизнь, переезды, смену работы и рождение детей, то опирайтесь на общее, а не на разности. Обычно для решения даже фундаментальных вопросов жизни этого более чем достаточно.
Ранее в беседе с Общественной службой новостей Александра Метальникова высказала мнение, что успокоиться поможет отпуск, проведенный с завязанными глазами. В первую очередь помогает так называемая «медитация на точку» – то есть способность не думать и вовремя отпускать. Выполнять упражнение нужно с прямой спиной, все внимание сосредоточить на точке и смотреть на нее, сколько получится.
Колумбия планирует разорвать отношения с Государством Израиль второго мая. Об этом заявил президент страны Густаво Петро, выступая на первомайской манифестации в Боготе. Политик подчеркнул, что причиной такого решения послужили действия еврейского…
Украина сможет вступить в НАТО только после победы в военном конфликте с Россией. До этого момента присоединиться к альянсу не получится, заявил глава киевского режима Владимир Зеленский. По его словам, присоединение Украины к блоку НАТО напрямую зависит от мнения…
Рэп-исполнитель Александр Степанов, известный под псевдонимом ST, выступил на концерте «Мир. Труд. Май. Перезагрузка». Мероприятие было приурочено к Первому мая и проходило на выставке-форуме «Россия» на ВДНХ в российской столице. «Споем все вместе, потому что слова…
Один человек лишился жизни и трое получили повреждения в результате столкновения товарного поезда и легковушки на железнодорожном переезде в Джанкойском районе Крымского полуострова. Об этом в среду, 1 мая в…
США ввели санкции в отношении десятков физических и юридических лиц из России. Это следует из заявления американского Минфина. Помимо прочего, рестрикции распространились на шестнадцать морских судов РФ, авиакомпанию «Победа», завод «Протон», казанское предприятие «Автоприбор»,…
Ослабление ограничений на потребление марихуаны, которое готовится Министерством юстиции США, — стратегический ход кабинета Байдена накануне выборов, сообщает The Boston Globe. По мнению авторов материала, в настоящее время Байден проигрывает предвыборную гонку экс-президенту Дональду…