Война в семье, между самыми близкими людьми – увы, явление не настолько редкое. Причиной всему могут стать разные убеждения и взгляды на политическую либо иную ситуацию в мире. Родные люди блокируют друг друга в социальных сетях и удаляют из телефонной книги, отказываясь идти на контакт. О том, что важно сохранить отношения с близкими, рассказала психолог Александра Метальникова.
«Во-первых, помните, что мы все находимся в состоянии информационной войны. Как минимум, не надо верить тому, чего Вы не видели своими собственными глазами, не на видео. Глаза легко обмануть, ужасы легко подделать. А вот реакции тела повернуть вспять – это уже требует гораздо дольше времени и тренировок», – посоветовала психолог.
Поэтому не стоит тащить себе в тело и в душу ужасные картинки из СМИ и соцсетей, продолжила она.
«Во-вторых, помните, что у всех свой мир и своя личная история, даже у ваших близких. То, что для Вас очевидно, как белый день, для них совершенно не так. И это нормально для современного мира, где у всех свои туннели реальности. Если они присутствуют хоть немного, это уже счастье!» – рассказала Александра Метальникова.
Подумайте, что изменится в Вашей повседневной жизни, если Вы придёте к единому мнению? Если ничего, то для чего Вам это единогласие?
«Прошли те времена, когда для выживания нужно было верить в одних и тех же Богов»
«Вы можете выбирать. И могут выбирать ваши близкие. Помните об этом и уважайте их жизнь и их мнение. Это основа любых отношений. Это может быть болезненно, но и это абсолютно нормально. Никому не нравится быть объектом перевоспитания», – посоветовала психолог.
Она рассказала, что если же вам мешает разность виденья потому, что нужно вместе строить планы на жизнь, переезды, смену работы и рождение детей, то опирайтесь на общее, а не на разности. Обычно для решения даже фундаментальных вопросов жизни этого более чем достаточно.
Ранее в беседе с Общественной службой новостей Александра Метальникова высказала мнение, что успокоиться поможет отпуск, проведенный с завязанными глазами. В первую очередь помогает так называемая «медитация на точку» – то есть способность не думать и вовремя отпускать. Выполнять упражнение нужно с прямой спиной, все внимание сосредоточить на точке и смотреть на нее, сколько получится.
Лидер «Справедливой России» Сергей Миронов выступил за обязательное введение 13-й зарплаты и дополнительной пенсионной выплаты. Об этом пишет ТАСС. По словам парламентария, такая мера поможет россиянам праздновать Новый год и…
Профессор Хельсинкского университета Туомас Малинен в соцсети X* назвал стратегической ошибкой выбор Финляндии в пользу партнёрства с США, назвав его «чертовски глупым». Так он прокомментировал приостановку поставок американских вооружений Финляндии…
Доцент Финансового университета при правительстве РФ Пётр Щербаченко предупредил в беседе с RT, что QR-код может содержать фишинговую ссылку на мошеннический сайт, похожий на популярный ресурс. Введённые на таком сайте…
Глава американского государства Дональд Трамп принял решение продлить режим прекращения огня с Ираном, что, возможно, связано с попыткой избежать огласки о сложной ситуации в армии страны, предположил экс-посол Великобритании в…
Экс-посол Великобритании в Узбекистане, историк и публицист Крейг Мюррей в соцсети Х* предположил, что президент США Дональд Трамп продлил режим прекращения огня с Ираном, чтобы скрыть поражение американских войск. Он…
Водителю может грозить штраф в размере 600 рублей за сбитого голубя. Об этом РИА Новости рассказала юрист Юлия Павлова. По ее словам, голуби относятся к охотничьим ресурсам, и за их…