Чеснок и лук – одни из самых распространенных приправ в нашей стране. К тому же, они обладают целым рядом полезных свойств, так что многие врачи рекомендуют употреблять чеснок и лук для профилактики заболеваний. Но и вкус, и польза могут быть сведены к нулю одним из самых главных недостатков – запахом изо рта. Общественная служба новостей публикует несколько полезных советов, которые позволят бороться с неприятным запахом чеснока и лука.
Больше воды
Употребляя сильно приправленную чесноком или луком пищу, не забывайте пить больше чистой воды. А после трапезы обязательно прополощите рот, так как за неприятный запах как правило отвечают мельчайшие частицы чеснока, которые застревают между зубов или прилипают к слизистой. Вода же позволит буквально смыть эти частички, снизив неприятный запах.
Больше овощей и фруктов
Среди советов по снижению запаха изо рта нередко попадаются те, что рекомендуют закусывать блюдо яблоком или салатным листом. Впрочем, эффект будут иметь другие свежие овощи и фрукты, богатые клетчаткой и водой, например, капуста, огурцы или груши твердых сортов.
Знайте меру
Конечно, если вы переборщили с луком и чесноком, избавиться от запаха будет практически невозможно, поэтому соблюдайте меру, приправляя им блюда.
Чистите зубы после еды
Стоматологи рекомендуют чистить зубы после каждого приема пищи. Это позволит не только избавиться от запаха, но и предотвратить размножение вредных бактерий, которые негативно влияют на состояние зубов. Также не лишним будет воспользоваться щеткой или скребком для языка, что позволит тщательнее провести гигиену ротовой полости.
Полоскание для рта
Средство для полоскания с сильным запахом позволит практически полностью избавить от запаха чеснока или лука. Выбирайте то, которое содержит диоксид хлора. Считается, что он помогает наиболее эффективно справляться с неприятным запахом.
Стакан молока
Молоко обладает свойством нейтрализовать или снижать концентрацию веществ, содержащих серу, которые и являются причиной неприятного запаха чеснока и лука. Желательно выбирать обычное животное молоко, а не обезжиренное или растительное.
Постящимся необходимо прислушиваться к рекомендациям врачей и не подвергать риску собственное здоровье. Об этом в интервью РИА Новости заявил эконом московского Данилова монастыря игумен Иннокентий. Священнослужитель подчеркнул, что цель поста – духовное возрождение, а не физическое истощение. «Любой…
Планете грозит опасность из-за растущих темпов глобального потепления, которые увеличились на 75% за последние десятилетие, пишет портал Science XXI со ссылкой на данные Потсдамского института изучения климата. Как показало исследование…
Российская исполнительница Марина Максимова, которая известна под псевдонимом МакSим, призналась, что отложила все планы ради того, чтобы провести 8 Марта с особенными людьми. Об этом она сообщила в беседе с…
Глава МИД Италии Антонио Таяни допустил грубую ошибку, назвав датой начала операции США и Израиля против Ирана 31 февраля. Видеозапись выступления опубликовала телекомпания итальянского парламента. Министр не заметил оговорки и продолжил доклад перед депутатами.…
Экс-корреспондент американской газеты The New York Times и агентства Bloomberg Джон Вароли может оказаться в тюрьме, если решит вернуться в США. Подробностями поделилось ТАСС. «Если я поеду обратно в США,…
В преддверии 8 Марта в «СберСтраховании» проанализировали гендерные особенности поведения на дорогах и поделились статистикой с «Газетой.Ru». Выяснилось, что в 2025 году женщины попадали в аварии реже мужчин. Согласно данным…