Общество

Как эффективно избавиться от перхоти

4 марта 2023, 14:00 — Общественная служба новостей — ОСН

Перхоть – неприятная проблема, которая встречается у каждого пятого человека на нашей планете. Она появляется у людей с разными типами волос. Виновны в этой проблеме дрожжевые грибки, которые активно размножаются, что приводит к сбою процесса обновления и отшелушивания клеток кожи головы. Общественная служба новостей разобралась, как избавиться от перхоти.

Формы перхоти бывают двух видов: сухая перхоть, которая легко осыпается с волос и головы и жирная перхоть, которая налипает слоями и скапливается на коже. Появляется раздражение, зуд, чувство стянутости, волосы тускнеют, истончаются. Кожа на голове становится либо чрезмерно жирной, либо очень сухой, что приводит к образованию корочек и пятен.

Причины появления перхоти

Причинами могут быть очень разные факторы.

  • Заболевания нервной системы.
  • Стрессы.
  • Иммунные нарушения.
  • Гормональные изменения, влияющие на работу сальных желез.
  • Очень частое мытье головы или очень редкое.
  • Холодный или слишком жаркий климат.
  • Чрезмерное использование средств для волос: гелей, лаков и тд.
  • Перхоть – симптом сахарного диабета.
  • Наследственность и предрасположенность.

    фото: https://ru.freepik.com

Как избавиться от перхоти

Что в ваших силах сделать в такой ситуации – это:

  • обратиться к врачу – трихологу;
  • изменить рацион питания, больше употреблять фруктов, овощей, жирной рыбы;
  • исключить внешние негативные факторы: пересушенный воздух, сильный холод, не злоупотреблять феном, плойкой, краской для волос;
  • использовать лечебные шампуни, сообразно вашей проблеме.

Народные рецепты

Маски на основе эфирных масел: чайного дерева, кедра, эвкалипта, лаванды, розмарина. Две капли любого масла смешайте с 30 мл растительного теплого масла и втирайте в волосы. Наденьте полиэтиленовую шапочку, оставьте на 15 минут, затем смойте. Делайте такие маски 1 – 2 раза в неделю.

Выжмите половину лимона и влейте в оливковое, разогретое на водяной бане, масло (4 ст. ложки). Вотрите полученную смесь за 30 минут до мытья головы.

Смешайте 2 яичных желтка с соком одного лимона и несколькими каплями репейного масла. После мытья головы нанесите смесь и через 30 минут смойте теплой водой.

Алоэ вера обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Перед мытьем волос втирайте в голову небольшое количество алоэ вера.

Профилактика появления перхоти

  • Посетите дерматолога, косметолога или трихолога, чтобы определить тип волос и кожи. Вы получите рекомендации по уходу и перечень косметических средств по уходу.
  • Мойте голову по мере загрязнения, выбирайте мягкие гипоаллергенные формулы на основе натуральных компонентов.
  • Правильно выбирайте шампуни по типу волос. Для чувствительной кожи приобретайте безсульфатные шампуни с маркировкой «SLS Tree».
  • Не злоупотребляйте укладочными средствами. Избегайте сложных укладок, пользуйтесь щадящими красителями и косметикой.
  • Кондиционеры и маски наносите на волосы, не доходя до корней на 2 – 5 см.
  • Расчесывайте волосы перед мытьем массажной щеткой.
Поделиться
Марина Черненкова

Образование: Закончила НОУВПО "Московский Экономический институт". Карьера: Писала авторские материалы для различных онлайн-изданий. В настоящее время работаю над материалами тематики «полезные советы», «дом» и так далее.

Последние статьи

Песков: Европе придется уступить место другим политическим силам

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что нынешним европейским политикам придется уступить свои места другим политическим силам. Таки мнением он поделился с журналистом ИС «Вести» Павлом Зарубиным. Представитель Кремля при…

% дней назад

Песков: Россия — часть Европы и не может быть главной угрозой для нее

Дмитрий Песков, пресс-секретарь президента, отметил, что Россия, будучи частью Европы, не может представлять для нее главную угрозу. «Россия не может быть главной угрозой для Европы, потому что Россия <...> всё-таки…

% дней назад

Военкор Коц: послу Украины на ужине с Трампом указали ее место

Военный корреспондент Александр Коц прокомментировал снимок посла Украины в США Ольги Стефанишиной, сделанный ею с места инцидента, связанного с покушением на Дональда Трампа. В своем Telegram-канале военкор отметил, что украинская…

% дней назад

В Пензе пенсионерка потеряла 3,6 млн рублей, согласившись заменить дверь

В Пензе женщина лишилась 3,6 миллиона рублей после того, как согласилась на замену дверей в своём доме. Об этом информирует региональное управление МВД. В чат под названием «ЖКХ», посвящённый вопросам…

% дней назад

В Южной Осетии восстановили доступ к Telegram и другим заблокированным в РФ сайтам

Жители Южной Осетии снова без ограничений пользуются соцсетями Instagram* и Facebook*, видеохостингом YouTube*, а также мессенджерами Telegram и WhatsApp*. О полном восстановлении доступа к зарубежным площадкам проинформировала сотрудница отдела коммуникаций…

% дней назад

Baza: пациентка сама отремонтировала себе палату в Адыгейской госбольнице

Пациентка самостоятельно отремонтировала палату в Адыгейской государственной больнице, так как её раздражало находиться в разрушенных условиях, сообщает Telegram-канал Baza. Девушку, которая лежит в стационаре с начала года, зовут Алёна. Ей…

% дней назад