Как часто нужно менять зубную щетку

Уход за полостью рта предусматривает периодическую замену зубной щетки. Даже если вы уже привыкли к вашей любимой щетке, нельзя пользоваться ею слишком долго, это может привести к проблемам со здоровьем полости рта. Общественная служба новостей выяснила, как часто нужно менять зубную щетку.

Зачем менять зубную щетку

Новая щетка способна удалить зубной налет на 30 % тщательнее, чем изношенная щетка, поскольку по мере использования щетинки истираются, изнашиваются и уже не могут в полной мере очищать ротовую полость от загрязнений. Все это может привести к развитию кариеса и заболеваний десен.

Кроме того, изношенные щетинки могут травмировать ткани десен. А еще на щетинках начинают размножаться бактерии, которые могут спровоцировать инфекционные заболевания полости рта и всего организма. Чтобы избежать всех этих проблем, щетку требуется систематически менять.

Как часто следует менять

Стоматологи рекомендуют менять зубную щетку раз в три месяца, а также каждый раз после болезни. Особенно это относится к пациентам с заболеваниями полости рта и ЛОР-органов. В начале болезни следует купить новую зубную щетку и пользоваться ею, а после болезни купить еще одну новую щетку и чистить зубы ею.

Если вы заметили, что щетинки износились раньше, чем через 3 месяца, то, скорее всего, вы слишком сильно давите на щетку во время чистки зубов.

Если человек недавно пережил хирургическую операцию, то желательно первое время менять зубную щетку ежедневно, так как в этот период восприимчивость к инфекциям у пациентов выше.

Признаки износа

Зубную щетку следует сменить раньше 3 месяцев, если щетинки сильно износились. На износ указывают следующие признаки:

• Внешний вид.

Если ручка щетки утратила прочность или треснула, а головка потеряла свою форму или структуру, то стоит заменить изделие.

• Состояние щетинок.

Изношенные щетинки становятся мягкими, изогнутыми, мятыми. Такая щетка не способна качественно удалять зубной налет и остатки пищи.

• Ухудшение чистки зубов и массажа десен.

Если вы заметили, что чистка зубов не помогает избавлять полость рта от частиц пищи и зубного налета, то зубную щетку следует сменить.

Правила ухода

Чтобы щетка не износилась раньше времени, за ней следует ухаживать особенным образом:

• тщательно споласкивайте щетку после каждой чистки зубов;
• храните щетку в вертикальном положении, чтобы щетинки просыхали после каждого использования;
• не храните щетку в закрытом футляре;
• старайтесь класть щетку так, чтобы она не соприкасалась с щетками других домочадцев;
• периодически промывайте изделие водным раствором перекиси водорода или дезинфицируйте антисептиком;
• следите, чтобы вашей зубной щеткой не почистил зубы кто-то из членов семьи.

Что делать со старой щеткой

Если вам жалко выбрасывать старую щетку после покупки новой, то можно найти ей применение в хозяйстве:

• используйте щетку для массажа ногтей и околоногтевой кожи. Нежное потирание кожи щетинками позволит удалить загрязнения и мертвые клетки;
• старая зубная щетка поможет удалить грязь в труднодоступных местах, например, почистит щели, трещины, вентиляционную решетку;
• можно применить зубную щетку для очищения обуви и подошвы.