Похмелье неразрывно связано с новогодними праздниками, как ёлка и гирлянды. Диетолог Алекс Плато подготовил простую программу спасения организма от похмельного синдрома. Всего четыре простых шага – и вы сможете продержаться все новогодние праздники.
1. Шипучий аспирин
Даст невероятно приятное ощущение свежести. Для чего: разжижает кровь, снимает тошноту и головную боль.
2. Бутылочка соленой минеральной воды
Для чего: снимаем нагрузку с сердца – восстанавливаем водно-солевой баланс. Алкоголь выводит воду из организма и кровь становится густой, что затрудняет работу сердца. Поэтому пьем больше жидкости.
3. Энтеросгель, полисорб и другие сорбенты
Одну столовую ложку энтеросгеля или другого сорбента принимаем строго через час после аспирина. Не раньше.
Для чего: чистим кишечник, снимаем тошноту и токсикацию.
4. Еда
Через час после энтеросгеля уже можно подкрепиться. Лучше есть не особо жирное и не острое.
«Просто, чтобы запустить моторику кишечника. Майонезные прелести и куриные голени отложите до вечера. Успеете. А вот та самая овсянка которой пичкают диетологи желающих похудеть – подойдёт в самый раз», – советует диетолог.
После этих нехитрых приёмов можно снова жить нормальной жизнью. И даже «пускаться» в застолье. ⠀
Но эти пункты помогут вам даже в случае продолжения гуляний достойно держаться дольше всех и 1, и 2 января.
⠀
Глава пресс-службы Министерства Иностранных Дел Российской Федерации Мария Захарова в пятницу высказалась по поводу недавних выступлений лидера Соединённых Штатов Америки Дональда Трампа, которые были посвящены роли государства в борьбе с нацизмом. В Telegram она отметила,…
Во Владивостоке проводятся приуроченные к наступлению Дня Победы праздничные мероприятия, к которым были привлечены различные подразделения Тихоокеанского флота Российской Федерации и Вооружённых сил. Об этом информирует местное интернет-издание «Вести: Приморье». Отмечается, что в данном мероприятии поучаствовали…
Политолог из Италии Джузеппе Саламоне проинформировал о том, что местное политическое руководство занимается сокрытием исторических документов и старается утаить правдивые сведения о прошлом, чтобы выставить себя в лучшем свете. На страницах в социальных сетях он отметил деятельность главы…
Экс-офицер Вооружённых сил Соединённых Штатов Америки Мэттью Хо проинформировал о том, что войска государства достаточно хорошо подготовлены для отражения агрессии со стороны противника, но экономика не выдержит серьёзного заграничного давления. На своих страницах в социальных сетях он отметил, что…
Военный эксперт из Соединённых Штатов Америки Скотт Риттер предположил, что глава государства Дональд Трамп заинтересован в скорейшей остановке своей спецоперации против Тегерана. Ради этого он готов подписать крупномасштабные договорённости с Москвой. На своих страницах в социальных…
Глава пресс-службы Министерства Иностранных Дел Российской Федерации Мария Захарова проинформировала о том, что все люди имеют возможность самостоятельно решать, следует ли им оказывать сопротивление преступной власти и вести борьбу за свои права. В ходе диалога с ТАСС…