Похмелье неразрывно связано с новогодними праздниками, как ёлка и гирлянды. Диетолог Алекс Плато подготовил простую программу спасения организма от похмельного синдрома. Всего четыре простых шага – и вы сможете продержаться все новогодние праздники.
1. Шипучий аспирин
Даст невероятно приятное ощущение свежести. Для чего: разжижает кровь, снимает тошноту и головную боль.
2. Бутылочка соленой минеральной воды
Для чего: снимаем нагрузку с сердца – восстанавливаем водно-солевой баланс. Алкоголь выводит воду из организма и кровь становится густой, что затрудняет работу сердца. Поэтому пьем больше жидкости.
3. Энтеросгель, полисорб и другие сорбенты
Одну столовую ложку энтеросгеля или другого сорбента принимаем строго через час после аспирина. Не раньше.
Для чего: чистим кишечник, снимаем тошноту и токсикацию.
4. Еда
Через час после энтеросгеля уже можно подкрепиться. Лучше есть не особо жирное и не острое.
«Просто, чтобы запустить моторику кишечника. Майонезные прелести и куриные голени отложите до вечера. Успеете. А вот та самая овсянка которой пичкают диетологи желающих похудеть – подойдёт в самый раз», – советует диетолог.
После этих нехитрых приёмов можно снова жить нормальной жизнью. И даже «пускаться» в застолье. ⠀
Но эти пункты помогут вам даже в случае продолжения гуляний достойно держаться дольше всех и 1, и 2 января.
⠀
Глава Банка России Эльвира Набиуллина заявила об отсутствии системных рисков для отечественного финансового рынка в текущих условиях. Соответствующее заявление прозвучало в ходе пресс-конференции, приуроченной к пленарной сессии Финансового конгресса. Об…
В Красносельском районном суде Санкт-Петербурга судебный пристав предотвратил попытку проноса оружия в здание. Инцидент произошел в тот момент, когда мужчина прибыл на личный прием. Об этом сообщают argumenti.ru. Перед входом…
Центральный банк России не устанавливает сроков для вывода из обращения платежных карт Visa и Mastercard. Соответствующее заявление сделала председатель регулятора Эльвира Набиуллина, информацию распространило агентство ТАСС. Глава ЦБ подчеркнула, что…
Второго июля средства противовоздушной обороны столицы перехватили и уничтожили беспилотный летательный аппарат, который двигался в направлении Москвы. Оперативную информацию о происшествии распространил мэр города Сергей Собянин через свой официальный канал…
В четверг, 2 июля, жителей столичного региона ожидает жаркая погода с кратковременными осадками. Об этом сообщают «Вести Подмосковья». Согласно прогнозу Гидрометцентра, температура воздуха в Москве достигнет 29–31 градуса тепла, а…
В Великобритании супруги Филлипс получили официальное разрешение на разведение и последующее употребление в пищу морских свинок, голубей и кроликов. Информацию об этом распространило издание Independent. Решение местных властей открыло перед…