Похмелье неразрывно связано с новогодними праздниками, как ёлка и гирлянды. Диетолог Алекс Плато подготовил простую программу спасения организма от похмельного синдрома. Всего четыре простых шага – и вы сможете продержаться все новогодние праздники.
1. Шипучий аспирин
Даст невероятно приятное ощущение свежести. Для чего: разжижает кровь, снимает тошноту и головную боль.
2. Бутылочка соленой минеральной воды
Для чего: снимаем нагрузку с сердца – восстанавливаем водно-солевой баланс. Алкоголь выводит воду из организма и кровь становится густой, что затрудняет работу сердца. Поэтому пьем больше жидкости.
3. Энтеросгель, полисорб и другие сорбенты
Одну столовую ложку энтеросгеля или другого сорбента принимаем строго через час после аспирина. Не раньше.
Для чего: чистим кишечник, снимаем тошноту и токсикацию.
4. Еда
Через час после энтеросгеля уже можно подкрепиться. Лучше есть не особо жирное и не острое.
«Просто, чтобы запустить моторику кишечника. Майонезные прелести и куриные голени отложите до вечера. Успеете. А вот та самая овсянка которой пичкают диетологи желающих похудеть – подойдёт в самый раз», – советует диетолог.
После этих нехитрых приёмов можно снова жить нормальной жизнью. И даже «пускаться» в застолье. ⠀
Но эти пункты помогут вам даже в случае продолжения гуляний достойно держаться дольше всех и 1, и 2 января.
⠀
Генеральный директор УК «ТЕРРА», г. Санкт-Петербург Юлия Федорова рассказала в интервью изданию «Газета.Ru» о существовании работающих способов сократить платежи ЖКХ без ущерба при получении услуг и серых схем. По словам…
На Земле зафиксирована сильная магнитная буря уровня G4, которая усилилась после 11:23 по московскому времени на фоне рекордного роста потока солнечных протонов — самого высокого за последние десять лет. Синоптик…
В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» врач и телеведущий Александр Мясников поделился, что испытывает неприязнь к определенной категории людей. В выпуске передачи, который можно посмотреть на…
Участие Дании во встречах с президентом США Дональдом Трампом в Давосе, пока не запланировано. Об этом, ссылаясь на датского чиновника, пишет газета Wall Street Journal. 19 января в Давосе стартовала…
В Биробиджанском районном суде 29 декабря 2025 года началось рассмотрение уголовного дела о хулиганстве в отношении шести хоккеистов любительской команды «Тафгай» и клуба «Фантом». Об этом сообщает газета «Коммерсантъ». Примечательно,…