Исследование Университета Арканзаса помогло обнаружить, что различные виды клетчатки влияют на потерю лишнего веса и уровень сахара в крови. Об этом проинформировали в Journal of Nutrition (JON).
Проведенные эксперименты с пшеничным декстрином, пектином, резистентным крахмалом, бета-глюканами и целлюлозой показали, что бета-глюканы из овса и ячменя способствуют увеличению содержания полезных бактерий в кишечнике, что стимулирует процессы похудения и улучшает работу кишечника.
По мнению специалистов, употребление овсянки с высоким содержанием бета-глюканов может быть полезным для контроля веса и уровня холестерина в организме.
Также сообщалось, что частое употребление сладкого может увеличить риск развития диабета второго типа, предупреждают специалисты. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Юрист Александр Хаминский в интервью агентству «Прайм» предупредил о возможных финансовых потерях при вступлении в наследство, если не проверить наличие долгов у умершего. Он отметил, что наследник несет ответственность за…
Во вторник экономист Светлана Липина представила прогноз развития Арктики до 2035-2040 годов, рассказав об основных изменениях, которые могут в обозримом будущем произойти в этой части планеты. В ходе беседы с…
Народному артисту России Филиппу Киркорову запретили открывать новый бизнес в стране до осени 2028 года. РИА Новости выяснило это, изучив данные налоговой службы. Ограничение было введено из-за неправдивой информации, предоставленной…
Руководитель группы, которая исчезла на Эльбрусе, уже несколько лет занимался проведением туристов по горным маршрутам. Об этом пишет Telegram-канал «Mash на волне». Журналистам канала удалось выяснить, что мужчина принимал участие…
Концертов Канье Уэста в Москве в 2026 году не будет, несмотря на заявления продюсера Яны Рудковской о том, что артист обязательно выступит в столице. Об этом «КП-Петербург» сообщила генеральный директор…
Психолог, преподаватель кафедры спортивного менеджмента Университета «Синергия» Лилия Шувалова в комментарии ИА RuNews24.ru разобрала ситуации, когда дети прикрываются болезненными ощущениями, чтобы избежать неприятных для себя событий. По словам специалиста, важно…