Общество

JN: употребление вареного картофеля связали со снижением риска смерти

24 августа 2024, 07:50 — Общественная служба новостей — ОСН

Исследование норвежских ученых показало важность включения картофеля в рацион питания для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. Об этом информирует The Journal of Nutrition (JN).

Доктор Кристоффер Арнесен из Университета Осло рекомендует отдавать предпочтение вареному картофелю. По результатам анализа 77 297 человек, реализованного в течение 33,5 лет, выяснилось, что у участников, потребляющих 14 картофелин в неделю и более, риски развития сердечно-сосудистых заболеваний и смерти были ниже.

Увеличение порции на 100 грамм в день связано со снижением риска смерти на 4 процента от всех причин.

Также сообщалось, что диетолог Юлия Онуфрийчук поделилась с РИА Новости информацией о «вредных» продуктах, которые на самом деле могут приносить пользу организму. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Анастасия Мишкина

Являюсь автором статей, люблю передавать информацию интересным и доступным образом. В дополнение к писательской деятельности, также проявляю интерес к творчеству, люблю рисовать. Ко всему прочему, обладаю навыками модерации.

Последние статьи

Пенсия в 40 тысяч рублей: Сколько баллов нужно накопить для такой выплаты

Доцент Финансового университета при правительстве РФ Игорь Балынин представил расчет, согласно которому для получения страховой пенсии в размере более 40 тысяч рублей в месяц россиянину потребуется накопить около 200 пенсионных…

% дней назад

Роспотребнадзор заблокировал свыше 34 тысяч сайтов по продаже запрещенных БАД

Пресс-служба Роспотребнадзора сообщила журналистам о блокировке более 34 тысяч интернет-площадок, предлагавших к продаже запрещенные биологически активные добавки (БАД). Обсуждаются ресурсы, которые распространяли информацию о продаже товаров, запрещённых для реализации на…

% дней назад

Лесной пожар под Феодосией охватил 70 гектаров

В окрестностях Феодосии на протяжении последних часов продолжаются работы по ликвидации природного возгорания. В воскресенье вечером стало известно о том, что основной очаг расположен на возвышенности Тепе-Оба, к западу от…

% дней назад

ВС 17 августа рассмотрит жалобу «Яблока» на отмену регистрации

Верховный суд 17 августа рассмотрит апелляционную жалобу партии «Яблоко» на решение об отмене регистрации ее федерального списка кандидатов на выборах в Госдуму. Заседание пройдет открыто и начнется в 10:00 мск,…

% дней назад

В ГД предложили перевести школы на 5-дневную учебную неделю

Депутаты фракции «Новые люди» во главе с вице-спикером Госдумы Владиславом Даванковым предложили оставить обязательные школьные уроки только с понедельника по пятницу, а субботу использовать для внеурочных мероприятий. Об этом сообщает…

% дней назад

Трамп поручил Хегсету уменьшить масштаб военных учений с Южной Кореей

Президент США Дональд Трамп поручил главе Пентагона Питу Хегсету сократить масштаб совместных военных учений с Южной Кореей. Соответствующее заявление американский лидер сделал на своей странице в социальной сети Truth Social.…

% дней назад