Исследование норвежских ученых показало важность включения картофеля в рацион питания для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. Об этом информирует The Journal of Nutrition (JN).
Доктор Кристоффер Арнесен из Университета Осло рекомендует отдавать предпочтение вареному картофелю. По результатам анализа 77 297 человек, реализованного в течение 33,5 лет, выяснилось, что у участников, потребляющих 14 картофелин в неделю и более, риски развития сердечно-сосудистых заболеваний и смерти были ниже.
Увеличение порции на 100 грамм в день связано со снижением риска смерти на 4 процента от всех причин.
Также сообщалось, что диетолог Юлия Онуфрийчук поделилась с РИА Новости информацией о «вредных» продуктах, которые на самом деле могут приносить пользу организму. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
С начала 2025 года государственную границу России пересекли 25 352 украинца. Об этом свидетельствуют статистические материалы, с которыми ознакомился ТАСС. Подавляющее большинство из них — 23 867 человек — указали частную…
Заместитель руководителя МИД РФ Александр Грушко высказался о надежной гарантии безопасности для Киева. Его цитирует РИА Новости. По словам эксперта, многие на Западе говорят о том, что киевскому режиму надо…
Европейские страны смогут отказаться от дальнейшего наращивания военных расходов и сосредоточиться на собственном развитии лишь в случае восстановления отношений с Москвой. К такому выводу приходит издание Strategic Culture. Авторы материала…
Опубликованные 30 января материалы по делу финансиста Джеффри Эпштейна, обвинённого в торговле несовершеннолетними, временно оказались недоступны из-за перегрузки серверов. Об этом изданию The Telegraph сообщили в Министерстве юстиции США. В…
Процесс поцелуя помогает стимулировать речевую функцию и мягко тренирует иммунитет. Об этом «Газете.Ru» рассказала аллерголог-иммунолог, кандидат медицинских наук Ирина Манина. По словам врача, при поцелуе активизируется приток крови к органам…
Министерство обороны РФ проинформировало о ликвидации украинских беспилотников. Об этом сообщило в своем telegram-канале. По данным ведомства, силы противовоздушной обороны обнаружили и сбили 26 дронов. «В течение прошедшей ночи дежурными…