Добавление чернослива в рацион питания может положительно отразиться на здоровье женщин в постменопаузе, считают ученые из США. Они выяснили, что данные сухофрукты защищают представительниц слабого пола от потери костной массы. Результаты исследования были опубликованы в The Journal of Nutrition (JN).
Исследование ученых длилось один год, в нем приняли участие 183 женщины старше 55 лет. Все они находились в постменопаузе — период после наступления менопаузы, который продолжается 5-8 лет. Участницы эксперимента были разделены на три группы: первые две каждый день употребляли по 50 и 100 граммов чернослива соответственно.
Анализы испытуемых после окончания исследования показали, что употребление чернослива снижает выработку провоспалительных белковых молекул в крови женщин. Именно эти молекулы влияют на потерю костной ткани.
Ранее ученые из Нидерландов выяснили, что обычное молоко и молоко с пониженным содержанием жира может привести к развитию преддиабета. При этом жирные йогурты не несут такой опасности для организма. Подробнее — в материале Общественной службы новостей.
Мобильная огневая группа Черноморского флота «Катран» продемонстрировала эпичную боевую работу, сбив множество украинских беспилотников и морских дронов в акватории Крыма. Об этом пишет Telegram-канал Mash. Расчеты «Катрана» — автономные безэкипажные…
В Ямало-Ненецком автономном округе в Новом Уренгое крупный пожар уничтожил местное кафе. Об этом сообщает «Север-Пресс» со ссылкой на ГУ МЧС по региону. По имеющейся информации, огонь повредил почти всю…
Фигуранты дела о теракте в концертном зале «Крокус Сити Холл» слушали приговор с опущенными головами. Кадрами делится Telegram-канал Shot. На кадрах видно, как фигуранты в зале суда в Москве опустили…
Эксперт Илья Мосягин объяснил, зачем России новые ГОСТы на хурму, вино и другие продукты. В интервью «Газете.ru» он подчеркнул, что разработка стандартов — не бюрократическая прихоть, а ответ на реальные…
Европа пообещала деньги Украине за затягивание конфликта с Россией. Об этом пишет «Украинская правда» со ссылкой на источник в партии «Слуга народа». Инсайдер заверил, что европейцы призвали украинцев вести боевые…
Министерство армии США объявило награду в 5 тысяч долларов за любую информацию о краже четырех разведывательных беспилотников с военной базы Форт-Кэмпбелл в Кентукки. В заявлении, опубликованном в соцсетях базы, уточняется,…