Добавление чернослива в рацион питания может положительно отразиться на здоровье женщин в постменопаузе, считают ученые из США. Они выяснили, что данные сухофрукты защищают представительниц слабого пола от потери костной массы. Результаты исследования были опубликованы в The Journal of Nutrition (JN).
Исследование ученых длилось один год, в нем приняли участие 183 женщины старше 55 лет. Все они находились в постменопаузе — период после наступления менопаузы, который продолжается 5-8 лет. Участницы эксперимента были разделены на три группы: первые две каждый день употребляли по 50 и 100 граммов чернослива соответственно.
Анализы испытуемых после окончания исследования показали, что употребление чернослива снижает выработку провоспалительных белковых молекул в крови женщин. Именно эти молекулы влияют на потерю костной ткани.
Ранее ученые из Нидерландов выяснили, что обычное молоко и молоко с пониженным содержанием жира может привести к развитию преддиабета. При этом жирные йогурты не несут такой опасности для организма. Подробнее — в материале Общественной службы новостей.
Российский сенатор Алексей Пушков проинформировал о том, что изначально западные правительства надеялись на то, чтобы заставить Россию проиграть на полях сражений. Именно ради этого они воспользовались Киевом, чтобы развязать бушующее на украинской территории противостояние.…
Руководитель турецкого МИД Хакан Фидан проинформировал, что в обозримом будущем ему хотелось бы организовать прямые двухсторонние переговоры с коллегой из Российской Федерации Сергеем Лавровым, чтобы обсудить последние события. В ходе проводившегося в столице Катара саммита он с осуждением…
Американский фигурист Илья Малинин выиграл финал серии Гран-при, который проходил в японской Нагое, установив при этом новый мировой рекорд в произвольной программе — 238,24 балла. Во время выступления он выполнил…
В Одесской области недовольные произволом со стороны властей киевского режима граждане перекрыли дорогу, по которой собирались проехать работники местного военного комиссариата. После этого они напали на их автобус. О произошедших событиях, ссылаясь на очевидцев, рассказываем местный информационный…
Как сообщает The New York Post (NYP), бывший глава Белого дома Джо Байден оговорился во время своего выступления, не сумев произнести полное название государства — Соединенные Штаты Америки. «Когда мы…
Пресс-служба МИД Российской Федерации проинформировала о влиянии санкционных мер, которые державы ЕС начали вводить ради оказания давления на Москву после начала бушующего на украинской территории противостояния. В публикации сказано, что государства Запада сделали всё возможное,…