Головная боль – распространенное явление, с которым сталкивается множество людей. Ученые из Мюнхенского технического университета в Германии провели исследование, чтобы выяснить, как можно справиться с головной болью без применения таблеток. Результаты исследования были опубликованы в Journal of Headache and Pain (JHP).
В ходе исследования было привлечено 50 участников, среди которых 28 страдали от приступов головной боли, а у 22 головная боль не сопровождалась. Важным инструментом в исследовании стала новая разновидность магнитно-резонансной томографии (МРТ).
Специалисты выяснили, что у людей, страдающих частыми приступами головных болей, наблюдается напряжение и воспаление в мышцах шеи. В этой области также скапливается жидкость, что может быть источником боли.
Данные выводы позволили ученым предположить, что воспаление шейных мышц может быть главной причиной головной боли. Отсюда вытекает логичный способ смягчения мигрени – массаж шеи.
Простые движения, проводимые при массаже, могут помочь расслабить мышцы шеи и снизить воспаление, тем самым уменьшая вероятность возникновения головных болей.
Ранее стало известно, что врач Волкова перечислила продукты, которые нельзя себе запрещать. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Также сообщалось, что диетолог-консультант Алексей Кабанов поделился своими знаниями о продуктах, способствующих расширению сосудов.
Замглавы Министерства Иностранных Дел Российской Федерации Александр Алимов в интервью РИА Новости раскрыл ранее непубликовавшиеся детали напряжённых дипломатических баталий, развернувшихся на специальной сессии Генассамблеи ООН. Это заседание было созвано в феврале 2026 года и целиком…
Лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп выступил с заявлением относительно открытия Ормузского пролива. Он связал это событие с подписанием соглашения с Ираном, назначенным на пятницу, 19 июня. В своём аккаунте в социальной сети Truth Social американский лидер написал,…
Генеральный секретарь Организации Объединенных Наций Антониу Гутерриш официально подтвердил, что всемирная организация готова оказывать всестороннее содействие Соединенным Штатам Америки и Исламской Республике Иран в достижении устойчивого и долгосрочного мира. Соответствующее…
Руководитель Минвойны Соединённых Штатов Америки Пит Хегсет проинформировал о том, что местные власти рассчитывают на участие в контроле за иранским ядерным топливом после заключения сделки с Тегераном. В интервью телеканалу…
Уставшие от постоянных проблем власти входящих в состав ЕС государств по прошествии нескольких лет всё же пришли к выводу о необходимости возобновления переговорного процесса с Россией, признав несостоятельность прежней линии…
Глава киевского режима Владимир Зеленский намерен в обозримом будущем продолжить использовать напряженность во взаимоотношениях с польским лидером Каролем Навроцким для укрепления собственных позиций среди неонацистских кругов. Такое мнение в интервью…