Головная боль – распространенное явление, с которым сталкивается множество людей. Ученые из Мюнхенского технического университета в Германии провели исследование, чтобы выяснить, как можно справиться с головной болью без применения таблеток. Результаты исследования были опубликованы в Journal of Headache and Pain (JHP).
В ходе исследования было привлечено 50 участников, среди которых 28 страдали от приступов головной боли, а у 22 головная боль не сопровождалась. Важным инструментом в исследовании стала новая разновидность магнитно-резонансной томографии (МРТ).
Специалисты выяснили, что у людей, страдающих частыми приступами головных болей, наблюдается напряжение и воспаление в мышцах шеи. В этой области также скапливается жидкость, что может быть источником боли.
Данные выводы позволили ученым предположить, что воспаление шейных мышц может быть главной причиной головной боли. Отсюда вытекает логичный способ смягчения мигрени – массаж шеи.
Простые движения, проводимые при массаже, могут помочь расслабить мышцы шеи и снизить воспаление, тем самым уменьшая вероятность возникновения головных болей.
Ранее стало известно, что врач Волкова перечислила продукты, которые нельзя себе запрещать. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Также сообщалось, что диетолог-консультант Алексей Кабанов поделился своими знаниями о продуктах, способствующих расширению сосудов.
Уставшие от постоянных проблем власти входящих в состав ЕС государств по прошествии нескольких лет всё же пришли к выводу о необходимости возобновления переговорного процесса с Россией, признав несостоятельность прежней линии…
Глава киевского режима Владимир Зеленский намерен в обозримом будущем продолжить использовать напряженность во взаимоотношениях с польским лидером Каролем Навроцким для укрепления собственных позиций среди неонацистских кругов. Такое мнение в интервью…
В пресс-службе Министерства Обороны Российской Федерации проинформировали о том, что боевики Вооружённых сил киевского режима поздним вечером неоднократно предпринимали попытки ударить по территории государства, задействовав для этого боевые БПЛА. В…
Руководитель Совбеза Исламской Республики Иран Мохаммад-Багер Зольгадр сделал заявление после того, как израильская армия нанесла удар по пригороду Бейрута. Его слова, переданные агентством IRNA, содержали жёсткую формулировку: «Грядёт ответ воинов ислама». Таким…
Группе врачей из Соединённых Штатов Америки благодаря проведению глобального тестирования удалось найти подтверждение тому, что постоянный звон, жужжание или шипение в ушах — тиннитус — часто становится одним из первых сигналов…
Украинские войска нанесли удар по музею «Оборона Севастополя» на прошлой неделе. Атака длилась несколько часов, после чего в здании начался пожар. В результате огонь практически уничтожил известную панораму «Оборона Севастополя»…