JCEM: кофе может снижать риск кардиометаболических заболеваний на 48%

Ученые из университета Сучжоу в Китае обнаружили, что регулярное употребление умеренного количества кофе и кофеина может оказывать защитное действие против развития ряда кардиометаболических заболеваний, включая диабет 2-го типа, ишемическую болезнь сердца и инсульт. Результаты исследования были опубликованы в журнале Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.

В ходе исследования выяснилось, что употребление трех чашек кофе в день или 200-300 мг кофеина может существенно снизить риск кардиометаболической мультиморбидности — состояния, характеризующегося наличием нескольких хронических болезней, связанных с метаболизмом и сердечно-сосудистой системой.

Ведущий автор исследования доктор Чаофу Кэ отметил, что у людей, потребляющих три кружки кофе ежедневно, риск возникновения кардиометаболических заболеваний снижается на 48,1% по сравнению с теми, кто не употребляет кофе вообще.

Ученые подчеркнули, что ежедневное употребление кофе не только способствует улучшению общего состояния здоровья, но и может значительно уменьшить риск смерти от любых причин у лиц с кардиометаболическими заболеваниями.

Ранее в научной статье, опубликованной в журнале Frontiers in Nutrition, представили выводы ученых из Медицинского университета Гуанси в Китае, которым удалось подтвердить наличие связи между употреблением кофе и мышечной массой. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.