Исследование, опубликованное в журнале JAMA Network Open, показало, что здоровый образ жизни в 80 лет увеличивает вероятность дожить до 100 лет.
Согласно анализу данных 5222 человек из Китая показал, что 25% людей, ведущих нездоровый образ жизни, достигли столетнего возраста, в то время как среди тех, кто придерживался здорового образа жизни, таких было 32%. Кроме того, они реже сталкивались с проблемами физического здоровья и нарушениями памяти.
Авторы исследования подчеркивают важность здорового образа жизни даже в пожилом возрасте. Они предполагают, что стратегии, направленные на улучшение образа жизни, могут способствовать здоровому старению и долголетию.
Исследование также выявило, что отказ от курения, регулярные тренировки и правильное питание являются ключевыми факторами долголетия. Люди, которые не курили, занимались спортом и придерживались сбалансированного питания, чаще доживали до 100 лет, независимо от того, жили они в городе или в сельской местности.
Ранее врач Мясников посоветовал гипертоникам пить в жару достаточное количество воды. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Турции начато расследование в отношении 95-летнего предпринимателя и миллиардера Рахми Коча после его выступления на открытии больницы в Измире. Об этом сообщает Haberler. Поводом для проверки стала рассказанная им…
Южная группировка российских войск продолжала планомерное наступление на краматорско-дружковском направлении. Подразделения уничтожали бойцов Вооруженных сил Украины и освобождали территорию, о чем свидетельствовали кадры, опубликованные Telegram-каналом U_G_M. Разведывательные подразделения постоянно отслеживали…
Армия обороны Израиля официально подтвердила гибель двух военнослужащих в ходе боев на юге Ливана. Капитан Шахар Гамла, 23 лет, занимавший пост заместителя командира роты в элитном подразделении коммандос «Эгоз», скончался от ранений, полученных в бою…
В США планируют выпустить десятки миллионов комаров-самцов, зараженных бактерией вольбахия. Эксперимент пройдет в Калифорнии и Флориде и рассчитан на два года. Об этом сообщает Daily Mail. Авторы проекта рассчитывают сократить…
Экс-советник украинского премьер-министра и политолог Олег Соскин проинформировал о том, что руководство Европейского Союза собирается закрыть глаза на то, что Украиной давно правит диктатор, который посылает мужчин на верную гибель ради затягивания противостояния с Российской…
Вечером в субботу, шестого июня, Израиль охватила новая волна антиправительственных протестов. Акции состоялись в нескольких городах, включая Беэр-Шеву, Иерусалим, Тель-Авив и Хайфу. Участники требовали досрочных парламентских выборов и всестороннего расследования…