Низкосолевая диета может снизить систолическое кровяное давление на шесть мм рт. ст. всего за семь дней, сообщается в результатах исследования, опубликованного в издании JAMA.
В эксперименте участвовали 213 людей, чей возраст составлял от пятидесяти до семидесяти пяти лет. Вначале участники исследования питались так же, как и раньше, а затем ученые распределили их на недельные диеты с низким и высоким содержанием натрия.
Среднее систолическое артериальное давление достигло показателей в 126 мм рт. ст. у употреблявших больше натрия, и 119 мм рт. ст. — у употреблявших меньше.
«Снижение кровяного давления, которое мы наблюдали, является значительным и сравнимо с тем, что вызывается одним антигипертензивным препаратом», — заявил автор исследования.
Ранее стало известно, что у людей, доживших до ста лет, имеются общие биомаркеры. У испытуемых проверяли маркеры, касающиеся обмена веществ, анемии, воспалений, а также работы почек и печени. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Глава киевского режима Владимир Зеленский в интервью The New York Times заявил о том, что следующий раунд переговоров по мирному урегулированию на Украине может состояться на следующей неделе. Об этом…
Президент Кипра Никос Христодулидис официально заявил об отказе республики вступать в иранский конфликт. Об этом в понедельник, 9 марта, сообщает «Российская газета». Он подчеркнул, что его страна не будет принимать…
Воздушные силы Израиля нанесли удар по зданию, связанному с российским культурным центром в Ливане. Об этом в Telegram проинформировал Евгений Примаков, возглавляющий Россотрудничество. По его словам, целью авиаудара в ливанском…
В Евросоюзе (ЕС) заявили о планах закончить переговоры по вступлению Украины в объединение к концу 2027 года. Об этом сообщает Politico со ссылкой на источники. По данным издания, страны, входящие в ЕС, «приложат…
На Паралимпийских играх в Италии, где Варвара Ворончихина завоевала золотую медаль в горнолыжном спорте, впервые с 2014 года прозвучал гимн России. Ворончихина принесла первое золото российской сборной на Играх в…
Согласно данным Romania tv, в Румынии задержали украинца, незаконно пересекшего границу на мотодельтаплане. Об этом в понедельник, 9 марта, сообщает «Российская газета». Инцидент произошел на северо-востоке Румынии накануне, украинец приземлился…