Исследователи из Института мозга и психического здоровья Тернера в Мельбурне в Австралии выяснили, что снижение времени, отведенного на глубокий сон, грозит риском развития деменции. Так, на 27% повышается вероятность развития заболевания при уменьшении количества сна всего на 1% в год. О своем открытии ученые сообщили в журнале JAMA Neurology.
Ученые провели исследования на группе из 346 человек, возраст которых превышал 60 лет. Они участвовали в двух исследованиях сна, которые устраивались с 1995 по 1998 и с 2001 по 2003 год. Выяснилось, что в среднем продолжительность глубокого сна уменьшилась к началу второго исследования. В течение последующих семнадцати лет было зафиксировано 52 случая деменции.
Напомним, что глубокий сон способствует здоровому старению мозга и помогает выведению метаболических отходов из ЦНС, например, белков агрегирующих во время болезни Альцгеймера.
Исследователи подчеркнули, что итог их работы доказывает корреляцию между недостатком глубокого сна и риском развития деменции.
Ранее профессор, доктор медицинских наук, невролог, научный руководитель Клиники восстановительной неврологии Ринат Гимранов рассказал, как определить болезнь Альцгеймера.
Специалист отметил, что у человека меняется поведение, ухудшается память. Также может пропасть интерес к хобби, измениться социальная активность. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Военнослужащие стран НАТО во время учений уронили с высоты 300 метров боевую машину стоимостью в 600 тысяч евро (более 52,5 миллиона рублей). Об этом пишет 20minutos Речь идет о внедорожнике…
Первый зампредя комитета Госдумы по международным делам Светлана Журова заявила, что президенты России и США Владимир Путин и Дональд Трамп могут провести встречу с глазу на глаз без переводчиков и…
Житель Москвы обнаружил в своем туалете красную змею. Об этом сообщает Telegram-канал «Москвач». Инцидент произошел на юге столицы. Жительница многоэтажки предупредила своих соседей, что из ее террариума сбежала королевская змея…
Россиянина заставили вернуть деньги за гибель сына на СВО. Об этом сообщила «Лента.ру» со ссылкой на Лиманский районный суд. Инцидент произошёл в Астраханской области. Военный погиб в 2024 году и…
В Прикамье учительнице выплатят компенсацию за оскорбление от школьника. Об этом сообщае пресс-служба Березниковского городского суда. Инцидент произошел в ноябре 2025 года в одной из школ Березников. Мальчик опоздал на…
Согласно исследованию сервиса SuperJob, с результатами которого ознакомился ТАСС, большинство родителей одиннадцатиклассников по-прежнему ориентируют детей на получение высшего образования. О планах поступать в вузы заявили 63 % опрошенных, тогда как…