Исследователи из Института мозга и психического здоровья Тернера в Мельбурне в Австралии выяснили, что снижение времени, отведенного на глубокий сон, грозит риском развития деменции. Так, на 27% повышается вероятность развития заболевания при уменьшении количества сна всего на 1% в год. О своем открытии ученые сообщили в журнале JAMA Neurology.
Ученые провели исследования на группе из 346 человек, возраст которых превышал 60 лет. Они участвовали в двух исследованиях сна, которые устраивались с 1995 по 1998 и с 2001 по 2003 год. Выяснилось, что в среднем продолжительность глубокого сна уменьшилась к началу второго исследования. В течение последующих семнадцати лет было зафиксировано 52 случая деменции.
Напомним, что глубокий сон способствует здоровому старению мозга и помогает выведению метаболических отходов из ЦНС, например, белков агрегирующих во время болезни Альцгеймера.
Исследователи подчеркнули, что итог их работы доказывает корреляцию между недостатком глубокого сна и риском развития деменции.
Ранее профессор, доктор медицинских наук, невролог, научный руководитель Клиники восстановительной неврологии Ринат Гимранов рассказал, как определить болезнь Альцгеймера.
Специалист отметил, что у человека меняется поведение, ухудшается память. Также может пропасть интерес к хобби, измениться социальная активность. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
С 2026 года в России действуют новые правила медосмотра для водителей. Процедура стала строже, особенно для людей старше 65 лет. Одно из ключевых изменений — переход в «цифру». Теперь проверка…
Концерт народной артистки России Ларисы Долиной в Московском международном доме музыки, запланированный на 6 марта, отменили. Вместо нее на этой площадке выступят Петр Дранга и Пелагея, сообщает ТАСС. Изменения уже…
Лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп рассказал о том, какие люди получат возможность войти в состав создаваемого им «Совета мира», который в ближайшем будущем должен будет отвечать за разрешение возникающих на Ближнем Востоке противоречий. В ходе сегодняшней…
Президент США Дональд Трамп заявил на Всемирном экономическом форуме в Давосе, что Соединенные Штаты стремятся к незамедлительным переговорам о покупке Гренландии. По его словам, это расширение американской территории не представляет…
В Североморске перед судом предстанет женщина, которую обвиняют в нападении на сотрудника бара. Об этом сообщили в УМВД по Мурманской области. По данным полиции, в одном из заведений поссорилась супружеская…
Президент США Дональд Трамп выразил надежду на встречу с Владимиром Зеленским на Всемирном экономическом форуме в швейцарском Давосе, предполагая, что глава киевского режима присутствует на мероприятии. Однако советник Зеленского Дмитрий…