Исследователи из Третьей народной больницы в Чэнду, Китай, нашли способ уменьшить ночные судороги в ногах с помощью добавок витамина К2. Об этом сообщает JAMA Internal Medicine.
Специалист отмечают, что ночные судороги в ногах (НСН) представляют собой болезненные спазмы, которые возникают во время сна и доставляют дискомфорт многим людям. Около 50-60% взрослых сталкиваются с такими судорогами хотя бы раз в жизни, и у 20% из них они вызывают серьезные проблемы со сном и значительные неудобства. Хотя НСН являются распространенной проблемой, до недавнего времени не существовало эффективного лечения без побочных эффектов.
В результате проведенного исследования, было выявлено, что витамин К2 (менахинон-7) помогает бороться с судорогами в ногах.
Ранее врач Очеретина назвала 7 суперпродуктов для защиты организма от рака. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Глава киевского режима Владимир Зеленский раскритиковал вице-президента США Джей Ди Вэнса из-за позиции по Украине. Об этом пишет NewsMax. В апреле Вэнс заявил, что считает одним из главных достижений администрации…
Политолог-американист Малек Дудаков заявил, что телефонная беседа Владимира Путина и Дональда Трампа подтвердила полный контроль Москвы над ситуацией, передает News.ru. Эксперт отметил переход инициативы в украинском конфликте на российскую сторону. По его мнению, предложение…
Исследователи выяснили, что одна из жирных кислот омега-3 может ухудшать восстановление мозга после серии легких травм, передает журнал Cell Reports (CR). Речь идет об эйкозапентаеновой кислоте (EPA), которая при накоплении в тканях провоцирует нарушение…
В Крыму сотрудники Госавтоинспекции региона совершили визит в отделение скорой медицинской помощи Алуштинской центральной городской больницы. Об этом сообщают argumenti.ru со ссылкой на пресс-службу ГИБДД. Отмечается, что в рамках мероприятий…
Ведущий специалист Гидрометцентра Людмила Паршина сообщила об окончании сезона мокрого снега в столице, передает РИА Новости. По ее словам, четверг, 30 апреля, станет финальным днем в текущем году с подобным типом осадков. Синоптик подчеркнула, что в ближайшую декаду…
Лидер ЛДПР Леонид Слуцкий выступил с инициативой, согласно которой финансовые организации могут добровольно предлагать клиентам, имеющих высокую долговую нагрузку реструктуризацию займов и кредитные каникулы. Соответствующее предложение он направил министру финансов…