Общество

JAMA: диета способна снижать риск деменции

29 июня 2026, 01:33 — Общественная служба новостей — ОСН

Соблюдение определённого типа питания с низким воспалительным потенциалом способно уменьшать вероятность развития деменции у пожилых людей, даже если анализы уже показывают повышенный биологический риск. К такому выводу пришли шведские исследователи, чья работа опубликована в журнале JAMA Network Open.

В ходе 15-летнего наблюдения за почти двумя тысячами участников старше 60 лет учёные сравнили три популярные модели питания. Оказалось, что только диета с низким воспалительным индексом последовательно снижала риск деменции именно у тех, у кого были обнаружены биомаркеры болезни Альцгеймера, включая фосфорилированный тау-белок.

Каждое повышение приверженности этой диете на одну условную единицу было связано с уменьшением вероятности развития заболевания на 21-29%, причём у людей с самым высоким биологическим риском эффект оказался наиболее выраженным.

В то время как средиземноморская диета и индекс здорового питания приносили пользу в основном тем, у кого уровень биомаркеров был низким, противовоспалительная диета работала именно в группе повышенного риска.

Авторы подчеркнули, что целенаправленные диетические стратегии могут быть эффективны не только для общей популяции, но и для людей с уже существующими неврологическими угрозами.

Ранее учёные установили, что активный и разнообразный образ жизни в среднем возрасте защищает память и мышление гораздо надёжнее, чем просто контроль артериального давления или уровня холестерина. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Эдуард Шефер

Молодой, но опытный журналист с 6-летним стажем. Окончил РГГУ в 2023 году по специальности «Телевизионная журналистика». Работал в таких крупных медиа, как «Известия», «Первый канал» и телеканал «ОТР».

Последние статьи

В Крыму подросток поджег автомобиль по заданию из мессенджера

В Симферополе подросток поджег припаркованный автомобиль ради обещанного вознаграждения в 100 тысяч рублей. Задание он получил от неизвестного человека в мессенджере, однако после совершения преступления денег так и не дождался.…

% дней назад

Взятка за театральное оборудование: экс-директор Театра сатиры оказался в СИЗО

В Москве арестовали бывшего директора Московского академического театра сатиры Павла Нестратова. Его обвиняют в посредничестве при передаче взятки в особо крупном размере. По версии следствия, деньги предназначались за содействие в…

% дней назад

Разуваев призвал ускорить принятие закона о борьбе с мошенничеством

Принятие закона, направленного на противодействие мошенническим схемам, необходимо ускорить. С таким мнением выступил Александр Разуваев — кандидат экономических наук, входящий в Наблюдательный совет Гильдии финансовых аналитиков и риск-менеджеров. В разговоре…

% дней назад

В ЕС начали вырубать виноградники из-за антирекорда потребления вина

Согласно сведениям объединения европейских фермеров и сельскохозяйственных кооперативов Copa-Cogeca, страны Евросоюза идут на сокращение виноградных площадей. Причиной стали рекордно низкие показатели мирового потребления вина. Об этом в четверг, 12 ноября,…

% дней назад

Лихачев договорился о встрече с главой МАГАТЭ Гросси до конца 2026 года

Глава «Росатома» Алексей Лихачев сообщил о договоренности провести личные переговоры с генеральным директором Международного агентства по атомной энергии (МАГАТЭ) Рафаэлем Гросси до конца 2026 года. Главной темой встречи станет ситуация…

% дней назад

Путин удивился блинам для штанг из-за рубежа

В Кремле прошло заседание Совета по развитию физической культуры и спорта, которое провел президент РФ Владимир Путин. Ключевой темой обсуждения стало развитие физкультурных мероприятий и спортивных соревнований в стране. Об…

% дней назад