Исследователи обнаружили, что выполнение 3600 шагов ежедневно снижает риск формирования сердечной недостаточности у женщин на 26%. Данным открытием ученые поделились в журнале JAMA Cardiology.
Эксперты провели анализ сведений около 6000 американок, возраст которых составлял от 63 до 99 лет. Женщины носили специальное устройство, которое отслеживало их физическую активность. За испытуемыми наблюдали порядка 7,5 лет. За данный период было диагностировано случаев сердечной недостаточности.
Исследователи выяснили, что выполнение 3600 шагов ежедневно сокращало риск появления недуга на 25-30%. При этом ученые обнаружили, что каждые 1,5 часа сидения коррелировали с увеличением риска сердечной недостаточности на 17%.
Ранее стало известно, что депрессия, дефицит витамина В12 и гипотиреоз могут стать причиной возникновения псевдодеменции. Кроме того, о болезни свидетельствуют проблемы с запоминанием текущих событий. Пациенты также могут испытывать сложности при подборе подходящего слова, не помнить, где в их доме расположены нужные им вещи. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Рейсовый автобус, следовавший из города Кветта в столицу Пакистана Исламабад, потерял управление и рухнул в глубокое ущелье. ДТП оказалось смертельным, погибли десятки пассажиров. Об этом в пятницу, 3 июля, сообщает…
Второй западный окружной военный суд вынес приговор Михаилу Балашову, признанному основным фигурантом дела о подготовке покушения на главного редактора RT Маргариту Симоньян и журналистку Ксению Собчак. Согласно решению суда, Балашов…
Бывший председатель верховного совета Приднестровья Александр Щерба заявил, что молдавские власти могут прибегнуть к силовому сценарию урегулирования приднестровского конфликта. Об этом в пятницу, 3 июля, сообщает «Взгляд». Политик указал на…
Пробиотики могут стать эффективным дополнением к терапии депрессивных расстройств у пожилых людей. Специалисты провели пилотное клиническое испытание с участием 58 добровольцев старше 60 лет, страдающих умеренной формой депрессии. Исследование проходило…
Ученые пришли к выводу, что средиземноморская диета, DASH-рацион и качественное растительное питание могут быть связаны со снижением риска некоторых видов рака у женщин, передает Nutrients. Авторы обзора проанализировали данные о…
Дерматолог Ирина Котова предупредила, что длительное пребывание перед экраном может ускорять старение кожи и усиливать пигментацию, передает RT. По ее словам, при контакте с мерцающим монитором в коже образуются свободные…