Общество

JAMA Cardiology: 3600 шагов сокращают риск сердечной недостаточности на 26%

23 февраля 2024, 21:11 — Общественная служба новостей — ОСН

Исследователи обнаружили, что выполнение 3600 шагов ежедневно снижает риск формирования сердечной недостаточности у женщин на 26%. Данным открытием ученые поделились в журнале JAMA Cardiology.

Эксперты провели анализ сведений около 6000 американок, возраст которых составлял от 63 до 99 лет. Женщины носили специальное устройство, которое отслеживало их физическую активность. За испытуемыми наблюдали порядка 7,5 лет. За данный период было диагностировано случаев сердечной недостаточности.

Исследователи выяснили, что выполнение 3600 шагов ежедневно сокращало риск появления недуга на 25-30%. При этом ученые обнаружили, что каждые 1,5 часа сидения коррелировали с увеличением риска сердечной недостаточности на 17%.

Ранее стало известно, что депрессия, дефицит витамина В12 и гипотиреоз могут стать причиной возникновения псевдодеменции. Кроме того, о болезни свидетельствуют проблемы с запоминанием текущих событий. Пациенты также могут испытывать сложности при подборе подходящего слова, не помнить, где в их доме расположены нужные им вещи. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Маргарита Пименова

Окончила Калужский Государственный университет им. К. Э. Циолковского по профилю «перевод и переводоведение», работала в сфере культуры, участвовала в научных конференциях.

Последние статьи

В Армении нашли тело 22-летнего россиянина

В лесном массиве, расположенном рядом с горноклиматическим курортом Агверан в Армении, обнаружено тело 22-летнего гражданина Российской Федерации. Об этом в понедельник, 19 октября, сообщает РИА Новости. По данным армянского онлайн-ресурса…

% дней назад

Политолог Лёкке заявил, что конфликт Трампа и Зеленского выгоден Путину

Конфликт между президентом США Дональдом Трампом и Владимиром Зеленским может быть выгоден России, считает норвежский политолог Эйрик Лекке. В интервью Dagbladet он заявил, что разногласия негативно отражаются на Украине, Европе…

% дней назад

Николай Басков получил поздравление от Путина с 50-летием

Народный артист России Николай Басков рассказал, что президент Владимир Путин поздравил его с 50-летним юбилеем. Фотографию телеграммы певец опубликовал на своей странице в социальных сетях. 15 октября артисту исполнилось 50…

% дней назад

«Команда К-13»: власти Чечни ответили на сообщения о подразделении Кадырова

Власти Чечни опровергли информацию о том, что секретарь Совета безопасности республики Адам Кадыров создал собственное силовое подразделение под названием «Команда К-13». Об этом РИА Новости сообщил вице-премьер регионального правительства Ильман…

% дней назад

Россия вернулась в топ-5 покупателей европейского шоколада

В августе Россия вновь заняла четвертую строчку среди крупнейших импортеров шоколада и шоколадных изделий из Евросоюза. Об этом в понедельник, 19 октября, сообщает РИА Новости на основе данных Евростата. Объем…

% дней назад

FT: Европа готова предложить Путину два сценария мира

Обозреватель Гидеон Рахман в материале для Financial Times описал два вероятных сценария урегулирования украинского конфликта, которые Европа может представить президенту России Владимиру Путину. Об этом в понедельник, 19 октября, сообщает…

% дней назад