Общество

JAMA Cardiology: 3600 шагов сокращают риск сердечной недостаточности на 26%

23 февраля 2024, 21:11 — Общественная служба новостей — ОСН

Исследователи обнаружили, что выполнение 3600 шагов ежедневно снижает риск формирования сердечной недостаточности у женщин на 26%. Данным открытием ученые поделились в журнале JAMA Cardiology.

Эксперты провели анализ сведений около 6000 американок, возраст которых составлял от 63 до 99 лет. Женщины носили специальное устройство, которое отслеживало их физическую активность. За испытуемыми наблюдали порядка 7,5 лет. За данный период было диагностировано случаев сердечной недостаточности.

Исследователи выяснили, что выполнение 3600 шагов ежедневно сокращало риск появления недуга на 25-30%. При этом ученые обнаружили, что каждые 1,5 часа сидения коррелировали с увеличением риска сердечной недостаточности на 17%.

Ранее стало известно, что депрессия, дефицит витамина В12 и гипотиреоз могут стать причиной возникновения псевдодеменции. Кроме того, о болезни свидетельствуют проблемы с запоминанием текущих событий. Пациенты также могут испытывать сложности при подборе подходящего слова, не помнить, где в их доме расположены нужные им вещи. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Маргарита Пименова

Окончила Калужский Государственный университет им. К. Э. Циолковского по профилю «перевод и переводоведение», работала в сфере культуры, участвовала в научных конференциях.

Последние статьи

Зеленский назвал поставки ракет Patriot условием для зимы на Украине

Владимир Зеленский на своей странице в соцсетях сообщил, что Киеву нужны ракеты для систем Patriot, чтобы пережить предстоящую зиму. Об этом он заявил после встречи с бывшим спецпосланником президента США…

% дней назад

Фестиваль «Русское поле» в Москве собрал участников из 72 регионов России

Фестиваль «Русское поле» проходит 22 августа на Поклонной горе в Москве, передает РИА Новости. В этом году заявки на участие подали более 5 тысяч человек из 72 регионов, что на…

% дней назад

Финский политик Мема призвал Зеленского посетить Москву ради мира

Финский политик, член партии «Альянс свободы» Армандо Мема в соцсетях призвал Владимира Зеленского пойти на уступки ради завершения конфликта с Россией. По его мнению, предложенная Зеленским «формула мира» не принесла…

% дней назад

В Саратовской области столкнулись два катера, пострадали три человека

На Волге в районе поселка Генеральское Энгельсского района Саратовской области столкнулись два катера, пострадали три человека, передает РИА Новости. Погибших в результате происшествия нет. На месте работают правоохранительные органы. Южная…

% дней назад

Премьер Канады Карни заявил о торговой войне с США

Премьер-министр Канады Марк Карни заявил, что страна вступила в торговую войну с США, передает издание Financial Times. «Когда вас атакуют, то вы вступаете в войну, а нас атаковали», — сказал…

% дней назад

Лыжница Степанова удивилась желанию россиянок жить за счет мужчин

Олимпийская чемпионка 2022 года в лыжной эстафете Вероника Степанова в своем Telegram-канале прокомментировала результаты опроса о финансовых ожиданиях россиянок от партнеров. Спортсменка удивилась, что почти половина участниц считает: мужчина должен…

% дней назад