Чрезмерное использование экранов, включая смартфоны и телевизоры, может негативно сказаться на сердечно-сосудистом здоровье детей и подростков. В этом уверены ученые из Дании. Их работа опубликована в Journal of the American Heart Association.
Исследователи пришли к выводу, что каждый дополнительный час проведенного времени за экраном гаджета или тв увеличивает риск возникновения повышенного артериального давления, инсулинорезистентности и нарушений уровня холестерина.
Существенный вред несет комбинация экранной активности и сна низкого качества. Незначительная продолжительность сна и поздний отход ко сну усугубляли последствия.
Более того, исследователи уверенны, что привычки, которые формируются в детском возрасте, способны влиять на здоровье человека на протяжении долгих лет.
Именно в связи с этим стоит следить за экранным временем и по возможности ограничивать его. Конечно, не стоит забывать и про соблюдение режима сна. Эти два шага должны стать неотъемлемой частью профилактики.
Ранее кардиолог Антон Вахляев поделился, что инфаркт может наступить без боли и симптоматики. Подробности читайте в публикации Общественной службы новостей.
Старший сапер группировки войск «Север» с позывным «Палыч» рассказал о необычном способе разминирования опасных объектов в Белгородской области. Его цитирует РИА Новости. По словам военного, для работы со сложными задачами…
Украинская железная дорога сообщила об изменениях маршрутов пассажирских поездов после ударов дронов типа «Герань» по объекту железнодорожного узла в городе Фастов Киевской области. Поезда, которые должны были проходить через город,…
К концу недели в Сибири ожидаются сильнейшие морозы до минус 40 градусов из-за проникновения холодного воздуха с Северного Ледовитого океана, сообщил РИА Новости научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд. «В…
Переговоры представителей Белого дома и киевского режима показали мало признаков значительного прорыва, который мог бы вдохнуть новую жизнь в переговорный процесс. Об этом пишет агентство Bloomberg. «Несмотря на позитивные формулировки,…
Банки усиливают контроль за переводами, и клиентам важно правильно оформлять транши, чтобы избежать блокировок, рассказал старший преподаватель кафедры банковского дела университета «Синергия» Андрей Сироткин, передает «Прайм». Под подозрение часто попадают…
Основатель Telegram Павел Дуров высказался о цензуре в мировой сети и отношении к ней в Евросоюзе. Об этом написал в своих соцсетях. По мнению бизнесмена, сначала ЕС устанавливает жесткие требования…