Чрезмерное использование экранов, включая смартфоны и телевизоры, может негативно сказаться на сердечно-сосудистом здоровье детей и подростков. В этом уверены ученые из Дании. Их работа опубликована в Journal of the American Heart Association.
Исследователи пришли к выводу, что каждый дополнительный час проведенного времени за экраном гаджета или тв увеличивает риск возникновения повышенного артериального давления, инсулинорезистентности и нарушений уровня холестерина.
Существенный вред несет комбинация экранной активности и сна низкого качества. Незначительная продолжительность сна и поздний отход ко сну усугубляли последствия.
Более того, исследователи уверенны, что привычки, которые формируются в детском возрасте, способны влиять на здоровье человека на протяжении долгих лет.
Именно в связи с этим стоит следить за экранным временем и по возможности ограничивать его. Конечно, не стоит забывать и про соблюдение режима сна. Эти два шага должны стать неотъемлемой частью профилактики.
Ранее кардиолог Антон Вахляев поделился, что инфаркт может наступить без боли и симптоматики. Подробности читайте в публикации Общественной службы новостей.
В Италии назвали решение Евросоюза (ЕС) о новом кредите для Киева политическим поражением Владимира Зеленского и его европейских партнеров. Такое мнение публикует газета Il Fatto quotidiano. «С технической точки зрения…
В штате Алабама в США домашняя собака за год обнаружила несколько костей пропавшего человека. Об этом сообщает зарубежное информационное издание People. Источник отметил, что обнаруженные кости были идентифицированы. На ситуацию…
Известная певица Алсу заявила, что уходящий год стал для нее временем значительных изменений. Алсу выразила благодарность всем, кто был рядом с ней в это трудное время. Звезда отмечает, что не…
Заместитель начальника факультета Генерального штаба Вооруженных сил белорусской Военной академии полковник Андрей Богодель назвал размещение в Белоруссии новейшего российского ракетного комплекса «Орешник» посылом Западу о готовности Минска и Москвы защищать…
Заместитель председателя Совета Федерации Константин Косачев высказался о возможном развитии событий после заключения перемирия между Россией и Украиной. Его цитирует ТАСС. По словам сенатора, некоторые группировки на Украине могут не…
Россия отреагировала на ситуацию с консульством в польском городе Гданьске. Предметом сложившейся ситуации оказалось здание посольства России. Об этом пишет «АБН24» со ссылкой на Najwyzszy Czas. Напомним, глава МИД Польши…