Ученые обнаружили, что здоровое для сердца поведение может воздействовать на клетки человеческого организма, замедляя процессы старения. Исследование, опубликованное в журнале JACC, представляет новый взгляд на взаимосвязь между образом жизни и биологическим возрастом человека.
Особую роль в этом процессе играют метильные метки, которые ответственны за изменения активности генов в течение жизни. Используя данные о метилировании ДНК, исследователи разработали инструмент Life’s Essential 8 — шкалу оценки сердечно-сосудистого риска. Она учитывает как поведенческие аспекты (диету, физическую активность, сон и курение), так и клинические показатели (ИМТ, уровни холестерина, сахара и артериальное давление).
В течение 11-14 лет исследователи наблюдали за участниками и пришли к выводу, что каждые 13 баллов по шкале Life’s Essential 8 снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний на 35%. Интересно, что около 20% этого результата связано именно с метилированием ДНК, указывая на влияние образа жизни на активность генов.
Ученые подчеркнули, что ранее уже было известно о влиянии образа жизни на сердечное здоровье, однако новое исследование позволяет понять, что активность генов является связующим звеном между образом жизни и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Ранее красноярские врачи рассказали, сколько чашек кофе можно пить в день.
Беспилотные летательные аппараты противника начали размещаться на линиях электропередачи — об этом рассказал военнослужащий группировки «Восток», известный под позывным Софон. По его информации, украинские формирования перешли к нестандартному способу боевого…
Российские военные в ночное время нанесли удар по теплоэлектроцентрали ТЭЦ-6, расположенной в Киеве. Об этом проинформировали в Минобороны РФ, данные приводит РИА Новости. Согласно заявлению ведомства, эта станция снабжала электроэнергией…
Педагог-психолог и сооснователь «Умношколы» Шамиль Ахмадуллин в беседе с «Газетой.Ru» перечислил высказывания, которые подрывают у школьников стремление к знаниям и порождают страх перед ошибками. Среди них — сравнения с одноклассниками,…
Глава фракции «Слуга народа» в Верховной Раде Давид Арахамия проинформировал о том, что украинская гуманитарная миссия отправилась в Анапу. Вместе с ней следуют жители Алешек, изъявившие желание эвакуироваться на Украину.…
Пиковые тарифы действуют повсеместно в период новогодних каникул, поэтому сэкономить на поездке в это время не получится ни в одном направлении, заявила основатель турагентства MAYEL Travel, эксперт по туризму Майя…
Несмотря на то что небольшие ошибки в документах или учете могут показаться незначительными, они могут существенно снизить размер вашей страховой пенсии — на тысячи рублей. В интервью «Газете.Ru» старший преподаватель…