Проактивное мышление и упреждающий контроль помогают избежать навязчивых мыслей. К такому выводу пришли психологи Еврейского университета в Иерусалиме в ходе эксперимента, пишет Science Focus.
Обычно, когда человек замечает у себя навязчивую мысль, он старается отвлечься и думать о чем-то позитивном, однако это только усиливает переживания.
Участники эксперимента были разделены на две группы. Первой группе нужно было назвать словесные ассоциации к 60 словам без ограничений, а второй – подбирать логически подходящие термины без повторений.
Люди, которым не нужно было избегать повторений, чаще называли одни и те же слова. Таким образом, те, кто мог подавить мысли об уже сказанном, лучше справились с заданием.
Если нежелательная мысль не повторится и не получит стимула после первого появления, то вероятность ее второго появления значительно снижается.
Ранее Общественная Служба Новостей писала, что психолог Зиновьева оценила влияние смартфонов на развитие детей. Если не вводить ограничение на использование гаджетов, это может быть чревато зависимостью и проблемам с социализацией.
Израиль способен одержать победу над палестинской организацией ХАМАС в секторе Газа и в одиночку, без помощи со стороны Соединенных Штатов. Об этом в интервью телеканалу CNBC заявил Биньямин Нетаньяху, премьер-министр…
В китайском научном журнале Transactions of China Electrotechnical Society была опубликована статья, посвященная использованию рельсовых пушек для запуска гиперзвуковых управляемых снарядов. Исследователи из Военно-морского инженерного университета под руководством Лу Цзюньена…
Военный эксперт Серж Шеманн обратил внимание на то, что, назначив Андрея Белоусова на пост руководителя оборонного ведомства, лидер Российской Федерации Владимир Путин создал новые риски для киевского режима. «Устроенные Путиным перестановки в Минобороны…
Используя информацию о климате, полученную из годичных колец на деревьях, ученые-дендрохронологи из Кембриджского университета и Университета Иоганна Гутенберга в Майнце доказали, что лето 2023 года даже с учетом естественных колебаний…
Соединенные Штаты должны исключить Кубу из списка стран-спонсоров терроризма и отменить экономические санкции против Гаваны. Об этом в социальной сети Х заявил Мигель Диас-Канель, президент Кубы. «Констатируя, что это широко…
Генеральный штаб ВС киевского режима поделился сведениями о том, что из-за мощных артиллерийских ударов Армии Российской Федерации подразделения боевиков оказались вынуждены отступить на Купянском участке линии боевого соприкосновения. В пресс-службе ГШ Украины обратили внимание на то,…