Лучшими районами Москвы внутри МКАД для самого крепкого сна стали Измайлово и Сокольники. Так считает руководитель отдела медицинской экспертизы «Инвитро» Екатерина Терентьева.
«Прогулки на свежем воздухе и пребывание в зеленых зонах способствуют снижению уровня стресса и улучшению качества сна. Жители таких районов, как Измайлово и Сокольники, имеют больше возможностей для отдыха и крепкого здорового сна», — пояснила эксперт.
Сооснователь архитектурного бюро «Бюро А4» Сергей Марков добавил, что к вышеперечисленным районам также можно добавить Коньково, Теплый стан, Строгино и Крылатское-Стрешнево. Они находятся рядом с парками, а обилие деревьев улучшает качество воздуха.
А вот самыми неблагоприятным для сна стали районы рядом с крупными автомагистралями. Например, близ Третьего транспортного кольца (ТТК) или Садового. Там на качество ночного отдыха негативно влияет круглосуточный шум, из-за чего проживающие там люди могут страдать от хронической бессонницы.
Ранее российский экономист назвал средний размер выплаты по больничному в 2025 году. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.
Две крупнейшие экономики планеты — Китай и Соединенные Штаты — оказались неразрывно связаны, констатировал глава МИД КНР Ван И. Свое заявление он сделал, подводя итоги визита президента США Дональда Трампа…
Власти Карелии объявили о введении запрета на посещение лесных территорий, которые относятся к землям обороны и безопасности. Об этом в пятницу, 15 мая, сообщает karelinform.ru. Ограничения будут действовать временно, в…
Глава МИД Китая Ван И заявил, что последствий конфликта между Пекином и Вашингтоном никто не выдержит. «Мирное сосуществование - наибольший общий знаменатель для Китая и США, последствия конфликта и конфронтации…
Экс-глава офиса президента Украины Андрей Ермак используется как «наживка на живца» при расследовании крупных коррупционных схем. Такое мнение высказал политолог Георгий Дибров в беседе с «Лентой.ру». По его словам, действия…
Нижегородским учащимся дали советы, в чём идти на ЕГЭ. Об этом пишет ИА «Время Н». Директор Лиги безопасного интернета, член Общественной палаты России Екатерина Мизулина в своём телеграм-канале в «Максе»…
Пятерых детей изъяли у 46-летней жительницы села Нижняя Слобода (Иркутская область). Ее подозревают в насилии над шестилетним сыном-инвалидом. По информации из Telegram-канала, женщина вместе с сожителем снимала происходящее на видео.…