Не так давно в Сети появилась новость, что в России за год подорожали энергетические напитки. И все же многие «жаворонки» пьют энергетики, чтобы не уснуть в новогоднюю ночь. Общественная служба новостей выяснила, в чем привлекательность и вред такого решения.
«Энергетические напитки действительно временно дают заряд бодрости, однако цена этого слишком высока», — начал терапевт Видновской районной клинической больницы Минздрава МО Тимур Асанов.
По его словам, через какое-то время после употребления энергетика человек может начать испытывать сильнейшее истощение, из-за чего ему хочется выпить еще. Так появляется привычка.
«А если такие напитки употреблять регулярно, а не только в новогоднюю ночь, они могут нанести серьезный урон нервной и сердечно-сосудистой системам. Заставляя надпочечники выделять адреналин, энергетик искусственно стимулирует работу всех органов и систем, что чревато негативными последствиями для здоровья», — предупредил Тимур Асанов.
Помочь не уснуть в новогоднюю ночь поможет самый банальный совет: 31 декабря «жаворонкам» стоит немного вздремнуть днем, посоветовал сомнолог Павел Кудинов.
«А энергетиками злоупотреблять не стоит. В их составе кофеин и таурин, которые действительно бодрят. Но в таких напитках много сахара, как и во всех лимонадах — это может быть вредно», — предостерег Кудинов.
Ранее Павел Кудинов рассказывал Общественной службе новостей, как проснуться без будильника в период «длинных ночей». Лампы дневного света частично компенсируют нехватку солнца. Кроме того, встречаются устройства в виде козырьков со светодиодами дневного спектра света. Если ими пользоваться, станет проще жить.
Российским пенсионерам стоит проверить финансовые документы за последние годы до наступления Нового года. Иначе можно лишиться права на возврат существенных сумм от государства. Речь идёт о налоговых вычетах, срок давности…
Массированные кибератаки на холодильное оборудование в европейских супермаркетах зафиксированы в семи государствах: Бельгии, Люксембурге, Швеции, Финляндии, Ирландии, Нидерландах и Эстонии. Согласно информации Lenta.ru, в ночь на понедельник, 2 ноября, атаки…
Следственные органы сообщили о задержании первого заместителя главы Осинников. Его подозревают в преступлениях, совершённых на прежнем месте работы. Вместе с ним фигурантами дела стали ещё три человека, уточнила в понедельник,…
Житель Великобритании Карл Бушби 2 ноября финишировал в своем родном городе Халл на севере Англии, поставив точку в пешем путешествии, длившемся 28 лет. За это время 57-летний путешественник, передвигаясь пешком…
Исламская Республика Иран предупредила о нанесении ударов по американским военным базам, расположенным на европейском континенте, в случае, если Вашингтон вновь начнёт атаки против иранского государства. Соответствующая информация была опубликована изданием…
С 1 декабря 2026 года ОАО «РЖД» переходит на обновлённый порядок возврата проездных документов. Фиксированный сбор, действовавший до сих пор и составлявший 3,7 рубля, отменяется. Об этом информирует ИА DEITA.RU.…